哔哩哔哩视频免费视频大全_教育热点_哔哩哔哩视频免费视频大全血压忽高忽低？了解一下测血压的常见误区

哔哩哔哩视频免费视频大全血压忽高忽低？了解一下测血压的常见误区｜科普时间_ZAKER新闻

一些研学旅行，虽然打着学习的名义，但从行程看，仍以游为主。在路线设置上，甚至和旅行社推出的普通旅游线路无明显区别，研学地也只是“走马观花”式参观。

血压忽高忽低？李阿姨患高血压好几年了，女儿帮她买了台电子血压计，在家也定期会测血压。最近，李阿姨发现自己在家里测的血压一直很稳定，就放松了警惕，高血压药也吃吃停停。这天她来社区医院配药，顺便在候诊室测个血压，没想到收缩压超过 160mmHg 了。李阿姨感到很奇怪，她明明出门前测过血压是正常的，怎么一到医院就这么高？是不是医院的血压计不准？血压与我们的健康息息相关，掌握正确的测压方法，知晓自己的血压，是预防和控制高血压及其相关并发症的基础。可能会影响血压测量结果的情况血压偏低测量时室温较高；测量中气囊高于心脏水平、袖带捆绑过紧等。血压偏高测量时室温较低、环境嘈杂、情绪紧张；测量前饱餐、吸烟、饮酒或咖啡、膀胱充盈；测量中气囊低于心脏水平、袖带捆绑过松、仅测量一次等。误区解读不同人测血压可以用同一种袖带袖带气囊应至少覆盖 80% 上臂周径，太松会导致测量结果偏高，而太紧则会导致结果偏低。袖带的大小应该适合患者上臂臂围，常规袖带长 22～26 厘米，宽 12 厘米，上臂臂围大者（＞32 厘米）应换用大规格袖带，而臂围小者（＜17 厘米）应用小规格袖带。血压每次测 1 次就可以了我们自己测量血压时，通常测 1 次就结束了，但这其实是不够的。按照规范的测量流程，每次测量血压时应连续测 2 次，间隔 1～2 分钟，取 2 次的平均值，如果 2 次结果差异＞10mmHg，则应该测量第 3 次，然后取 3 次的平均值记录。因此，我们在测量前，要先安静休息 5 分钟，防止 2 次测量的结果差异过大。量血压只测一只手臂一般来说，每个人左手和右手的血压不完全一样，首次测量血压时，双上臂的血压都需要测量，以后测量读数较高的一侧。这样除了能明确哪只手血压更高外，也能知道自己的双臂血压差值。正常情况下，双臂血压差应在 10mmHg 以内，如果大于 10mmHg 就应该提高警惕，可能存在血管狭窄甚至堵塞的情况，或者有其他导致继发性高血压的疾病，应尽快转诊做进一步诊断。

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编辑:李秉贵

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“‘京京’和‘四海’的胃口很好，它们每天都能吃到家乡运来的竹子。”熊猫馆馆长高咏思说，两只大熊猫目前每天各要吃15公斤左右的竹子，为了保证食材新鲜，熊猫馆每周都会有新鲜的竹子空运到卡塔尔。通过日常观察和定期体检，两只熊猫目前身体健康，已经适应了新家的生活。。

二审法院认为，一审判决认定事实清楚，证据确实、充分，适用法律及定罪准确，量刑适当，审判程序合法，遂依法作出上述裁定。

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2018年1月，黄某夫妻俩将自家自建房的房屋屋后及右侧围墙工程承包给谢某施工。期间，为了与房屋大门右侧的门柱对称，经黄某同意，谢某在该房屋大门左侧加装一门柱。该门柱系独立加装，未与墙壁等建筑物相连接。

三、增强文明出游意识。爱护文物古迹，保护生态环境，爱惜公共设施，遵守公共秩序，尊重当地文化传统、宗教信仰，践行文明旅游行为规范，弘扬文明旅游新风尚。

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庾石山师从于德泉。中药材的神奇效果和人工麝香的成功研制，让庾石山也在濒危药材替代研究的路上越走越坚定。

伍曼琪能够找到心仪的工作，得益于兰州大学“宏志助航计划”。“就业办的老师带着我们完善简历，针对招聘单位需求，一条一条提出修改意见。老师还对我们进行模拟面试，一边学习政策文件，一边探讨面试策略。”伍曼琪说。

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社论强调，美国政府利用此次骚乱事件捏造谣言，并以此为借口保持对古巴极限施压并加强对古经济封锁。

水利是农业的命脉，灌区是粮食安全的基础保障。水利部农村水利水电司司长陈明忠表示，为更好发挥灌区在粮食和重要农产品生产中的“主力军”和“压舱石”作用。今年以来，共安排大中型灌区新建和改造项目投资406亿元，比2022年增加了七个百分点。目前已完成158亿元，总体项目进展顺利。

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现场展出的北凉高善穆石造像塔约有半人高，看着并不起眼，但却是国宝级文物。玄机何在？

近年来，家长带未成年人游戏、玩耍中造成未成年人人身伤害的事故时有发生。家长作为监护人，对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务，如未尽监护职责造成孩子伤害，家长既是受害者，也是责任人。本案中，黄某妻子明知门柱仅有装饰用途，仍将吊床悬挂在不具有承重功能的门柱上，并让两个孩子乘坐玩耍，致该门柱承重超出承受范围，导致事故发生，黄某妻子对此负有不可推卸的责任。在此提醒各位家长，父母是孩子安全的第一责任人，负有谨慎和监管义务，在陪伴孩子成长过程中，要警惕潜在的安全隐患，提高安全防范意识，防止伤害事故的发生。

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“我们既能第一时间掌握工作进度、落实情况，还能了解各单位特色做法。”动员处参谋杜兴飞说。记者在展板前看到，所属单位围绕12项重点工作，纷纷拿出“看家本领”：德城区人武部探索实行民兵进网格、进警格做法，陵城区人武部将乡镇武装部与退役军人服务站合建，宁津县人武部在宁城街道武装部召开现场会……机关还将“挂图作战”内容制成手册，印发各团级单位，供大家学习借鉴、取长补短。