我与小䧅的第一次兔子爱吃的胡萝卜，人吃了真的能治疗近视吗？_ZAKER新我与小䧅的第一次闻
兔子爱吃的胡萝卜，人吃了真的能治疗近视吗？_ZAKER新我与小䧅的第一次闻
能源领域被查管理人员存在一些共同特点——位居核心部门、职务，掌握着资源、资产、资金的管理处置权，因此容易成为不法商人重点围猎的对象。
一提起胡萝卜，大家的脑海中浮现的是什么？是它鲜亮的色泽，还是它微甜的口感？春雨君第一时间想到的是它超高的营养价值：胡萝卜的营养确实很丰富，但是关于它的 " 花边新闻 " 也是十分丰富啊，来看看下面这些谣言你知道多少：1、" 吃胡萝卜能治疗近视 "胡萝卜中的营养成分，尤其是维生素 A，对于维持眼睛健康和防止夜盲症确实大有用处 [ 1 ] 。但是对于遗传性或由其他眼部结构问题导致的视力问题，仅仅增加胡萝卜的摄入是无法提供有效治疗的。2、" 食用胡萝卜会变黄 "胡萝卜因含有高浓度且含有强烈橙色的颜料的 β - 胡萝卜素，故当这种物质在体内累积到一定程度时，会使皮肤呈现橙黄色调，医学上称为胡萝卜素血症 [ 2 ] ，但只有长期摄入大量的胡萝卜才会出现这种情况，且是一种无害的状况，在停止过量摄入后皮肤颜色会逐渐恢复正常。胡萝卜这样吃更健康1、加热、熟吃胡萝卜富含的胡萝卜素是存在于植物细胞中的，而细胞壁会影响它被人体吸收利用。经过加热之后，胡萝卜素能更好地释放，吸收利用率相对更高。建议大家吃胡萝卜时多用蒸、煮、炖、炒等加热炒熟来吃，最好少用凉拌、生吃等方式。2、搭配肉、蛋、奶吃胡萝卜时搭配一些含有脂肪的食物可以促进胡萝卜素在体内的吸收利用，如：肉、蛋、奶。这种 " 搭配 " 并不是说一定要做成菜一起吃，分开来吃也是可以的。比如先吃一根蒸胡萝卜，然后再来个鸡蛋、喝杯牛奶，就是一种非常健康的吃法，很适合当早餐来吃。以下人群吃胡萝卜要谨慎1、患有某些肾脏疾病的人对于患有某些肾脏疾病的人来说，他们需要控制钾的摄入量。由于胡萝卜含有较高的钾，这类人群需要在医生指导下调整胡萝卜摄入量。2、需要低维生素 K 饮食的人对于接受抗凝血药物治疗，如华法林的患者，他们需要保持维生素 K 摄入量的恒定，因为维生素 K 参与血液凝固过程。胡萝卜含有维生素 K，虽然量不是特别高，但仍需要根据医嘱监控食用量。其实吃任何一种食物，都要注意适量和均衡，找到属于自己的健康平衡，让胡萝卜这样的食材，发光发热，助力我们的健康生活吧 ~编辑：春雨医生图源：壹图网参考文献： [ 1 ] Sommer, A., & Vyas, K. S. ( 2012 ) . A global clinical view on vitamin A and carotenoids. American Journal of Clinical Nutrition, 96 ( 5 ) , 1204S-1216S. [ 2 ] Darvin, M., Sterry, W., Lademann, J., & Patzelt, A. ( 2011 ) . Optical methods for noninvasive determination of carotenoids in human and animal skin. Journal of Biomedicine and Biotechnology, 2011. 往期推荐 生命的意义是什么？或许死亡会给我们答案一颗青团等于 6 颗方糖？这个清明节如何吃青团——语潇私房话丨对话自闭症领域的创业者，探讨自闭症领域的早期干预和治疗面对这个近 50% 发生在中国的癌症，我们能做些什么？koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:郝爱民
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警方通报。
能源领域被查管理人员存在一些共同特点——位居核心部门、职务，掌握着资源、资产、资金的管理处置权，因此容易成为不法商人重点围猎的对象。
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报道称，尽管被称为“普京的厨师”，但普里戈任并不是真正的厨师。在接受圣彼得堡当地媒体采访时，普里戈任称，“他（普京）当时能感觉到我并不甘心只做一个在旁边上菜的人，他欣赏我的风格。”
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这里面涉及的主体是名声大噪的“瓦格纳”雇佣军。据环球网报道称，当地时间6月23日，“瓦格纳”雇佣军的创始人普里戈任突然在社交媒体上发布消息称：俄罗斯国防部对“瓦格纳”雇佣军的后方营地发动了袭击，“瓦格纳”准备对此做出回应。什么回应呢？简单一句话：起兵，驱逐俄国防部领导层。不过普里戈任说得很清楚，他只是把矛头对准了俄国防部领导层，并没有涉及普京。无论从哪一角度看，这都是现实版的“清君侧”。普里戈任可是说到做到，据环球网发布的消息称，“瓦格纳”雇佣军已经进入了罗斯托夫州。
【环球网快讯】据俄新社报道，俄罗斯联邦安全会议副主席梅德韦杰夫24日在社交平台Telegram上发文，对俄发生的涉及俄私营军事集团“瓦格纳”的事件作出回应。
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瓦格纳集团的官方徽记
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瓦格纳集团的命名据说是对德国作曲家瓦格纳的致敬。瓦格纳的音乐宏大、振奋，在19世纪德国崛起时代具有重要的民族凝聚和精神激励作用，也是纳粹德国的“法定音乐”，以至于以色列有很长一段时间禁演瓦格纳。可能觉得音乐家的名字吉利，西方在乌克兰的雇佣军也用莫扎特集团的名义。贝多芬、勃拉姆斯、舒曼、舒伯特、巴赫、海顿不知道是要因为没有与雇佣军扯上关系而高兴，还是要因为被无视了而不高兴。
俄战地记者亚历山大·斯拉德科夫认为：“目前的事态比凌晨时看上去要复杂得多”。与此同时，有俄媒在报道中写道，眼下，所有人都在“屏息凝神”等待这场“始料未及的叛乱”将以何种方式结束。
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通报名单中的4名董事长，有3人来自能源领域，分别是中煤集团中煤新集能源股份有限公司原党委书记、董事长杨伯达，中林集团原党委书记、董事长宋权礼，国家能源集团科环集团国能朗新明环保科技有限公司原党委书记、董事长徐志清。
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在今年已通报调查人员名单中，电力央企、能源央企上榜频率最高，包括国家电网、国家电投、南方电网、大唐集团、中国华能、中煤集团、中石油等，被审查调查的管理人员多达18人，占比约45%。
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由于政治和经济上的重要地位，央企成为今年反腐的重点领域之一。
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由于涉及非法行动，执行颠覆作战的雇佣军不仅得不到各国政府的公开委派，更不可能与各国正规军混编行动。但这些都是小规模、短促的特种作战。
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