体内㓔精69XXXXXx不少患者才十几岁,这种病体内㓔精69XXXXXx要警惕_ZAKER新闻
不少患者才十几岁,这种病体内㓔精69XXXXXx要警惕_ZAKER新闻
大唐遗宝展览精选出重点文物300多件,主要从玉器、金银器和钱币三方面来展示唐代手工业的发达程度,而何家村窖藏的主要特点就是“物中藏物”“宝中藏宝”,透过一件件展品让大家得以窥探盛唐风貌。
" 秋风到,贴秋膘。" 暑去秋来,不少地方流行 " 贴秋膘 " 的习俗,要多吃点肉,把夏天掉的 " 膘 " 补回来。但专家提醒,盲目进补、大吃大喝可能会引发高尿酸血症。近年来,高尿酸血症的患病率明显趋高,被称为继高血压、高血糖、高血脂 " 三高 " 之后的 " 第四高 "。什么是高尿酸血症?哪些人群易患高尿酸血症?如何预防?记者就此采访了相关专家。容易被忽视的 " 第四高 "随着秋季来临,不少地方流行 " 吃炖肉、贴秋膘 ",专家提醒,摄入过多肉类会增加患高尿酸血症的风险,特别是很多人原本就尿酸偏高,更要注意均衡饮食,不能盲目 " 进补 "。高尿酸血症,是指血液中尿酸水平超过正常范围的一种代谢性疾病。从事销售工作的李先生平时应酬较多,常常在外喝啤酒、吃海鲜和烧烤。最近一段时间,他感觉自己的关节时不时会有些疼痛,尤其是大脚趾关节,偶尔还会红肿和触痛。到医院一查才发现,血液中的尿酸水平达到 510 微摩尔 / 升,超过了 420 微摩尔 / 升的正常范围,被诊断为高尿酸血症。" 尿酸是身体代谢嘌呤时产生的一种废物,嘌呤存在于许多食物中,比如红肉、海鲜等,我们的身体也会制造一些嘌呤。" 山西省人民医院肾内科主任周晓霜说,正常情况下,尿酸会通过肾脏过滤后,随尿液排出体外,但当尿酸生成过多或排出不足时,血液中的尿酸水平就会升高。近年来,随着生活方式和饮食习惯的改变,高尿酸血症的患病率呈现上升趋势。根据《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识(2023 年版)》,我国高尿酸血症患病率逐年增高,已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,且呈年轻化趋势;2018 年— 2019 年中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为 14%,男性与女性患病率分别为 24.5% 和 3.6%。东南大学附属中大医院内分泌科副主任殷汉告诉记者,由于高尿酸血症和痛风患者日益增多,医院开设了专病门诊。" 过去来就诊的高尿酸血症患者多数是中老年人,但现在 60% 以上是 20-40 岁的青壮年。" 殷汉说。" 越来越多的青少年也出现在诊室里。" 周晓霜说,刚刚过去的暑假就接诊了不少十几岁的孩子,十八九岁的居多,年龄最小的只有 14 岁。△图为山西省人民医院肾内科医生为高尿酸血症患者问诊。(受访者供图)" 吃 " 出来的病?周晓霜介绍说,很多被诊断为高尿酸血症的患者,一问起饮食,都是经常喝啤酒、点外卖、吃火锅,大鱼大肉;一些年纪小的患者习惯喝饮料,从小把饮料当水喝。" 高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜和啤酒,会增加体内尿酸的生成,导致血尿酸水平升高,而含糖饮料不仅会让身体产生更多尿酸,还会干扰代谢,影响尿酸的排泄。" 他说。除了饮食,其他一些不健康生活方式也是导致高尿酸血症的重要原因。殷汉举例说,他的患者中有不少是 IT 从业者,像这样的人群工作压力大、生活不规律,经常久坐、熬夜,而且运动少、喝水少,也不注意控制体重,容易被高尿酸血症 " 找上门 "。此外,高尿酸血症的发生还与遗传、性别、年龄、肥胖状况、药物使用等多因素相关。专家表示,一些人可能因为遗传原因而有较高的尿酸水平;男性比女性患病率更高;随着年龄增长,高尿酸血症的发生率可能会增加;肥胖会增加尿酸的生成,并且可能会减少尿酸的排泄;某些药物,如利尿剂、阿司匹林、某些降压药等,可能会影响尿酸的排泄,导致高尿酸血症。" 有高尿酸血症或痛风家族史人群,久坐、高嘌呤高脂饮食等不良生活方式人群,肥胖人群、代谢异常疾病患者、心脑血管疾病以及慢性肾脏病患者,都属于高尿酸血症的高危人群,应当予以高度关注。" 周晓霜说。危害不止 " 痛痛痛 "很多人将高尿酸血症与痛风划等号,但事实上,痛风只是高尿酸血症的 " 冰山一角 "。专家指出,血液中尿酸水平超过正常值时,尿酸盐会在血液中结晶析出,沉积在关节,导致痛风。尿酸盐结晶还会沉积在骨骼、肾脏、血管等不同部位,产生不同的临床表现,因此长期的高尿酸血症还会增加心血管疾病、2 型糖尿病、肾脏疾病等多种疾病的发病风险。预防和治疗高尿酸血症的关键在于控制血尿酸水平。周晓霜建议,高尿酸血症患者和高危人群要减少高嘌呤食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,限制含糖饮料和酒精;同时保持健康规律的生活方式,适量运动、避免熬夜、做好体重管理。殷汉表示,高尿酸血症可以分为无症状阶段和有症状阶段,很多高尿酸血症患者可能长期无症状,从而疏忽了对疾病的干预,直到关节疼痛了才来就诊,就耽误了早期治疗的时机。事实上,如果体检发现尿酸水平过高,即便没有出现痛风等症状,也应当及时干预治疗。受访专家还提到,一些患者缺乏科学治疗的意识,疼痛发作时就吃消炎药或输液止痛,疼痛缓解后就一切照常,不去规范治疗,导致病情加重;还有一些患者在服用降尿酸药过程中不遵医嘱,疼就吃、不疼就不吃,都会影响治疗效果,高尿酸血症患者应当定期就诊,遵医嘱科学治疗。来源 新华社编辑 段筠 /编审 李枫 /签发 蒲谋koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:马宏宇
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金:金属,用来制作钟、锣、钹(bó)、铃等乐器。它们的共同特性就是声音洪亮、音质清脆、音色柔和,足以代表中国乐器的金石之声。钟不仅以乐器的形式出现,在古中国还是一种地位和权力象征的礼器。
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来自山西的网友“一锅蟹肉煲”说:“所在单位为了不发年假补助,‘强制休年假’,就是把假条给你,你签个字,假条拿走,你继续上班。”另一名来自河北的网友则表示,所在企业根本没有年休假之说,自己工作十多年没休过一次年假,相应的经济补偿更是“影都没有”。
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加快建设中国现代能源体系,应加快建设现代化能源产业体系。当前,应大力发展非石化能源产业,发展非石化能源产品,发展安全、清洁、低碳、高效、可持续性的能源产业。要生产、需求、运输、消费等诸环节多管齐下、合理布局、优化结构,形成具有国际影响力和竞争力的新型能源产业体系。要大力发展能量密度高、清洁性好、优势突出、储量丰富的氢能源,促使氢能源在制造业、交通运输业、能量转送、电网储能调配等领域的广泛应用;要加大力度开发绿氢、储运、燃料电池等关键产品和关键材料的技术开发,推动氢能对电能的替代,促使氢能源行业成为中国能源转型支柱行业。
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防范外卖食品浪费是制止餐饮浪费的重要环节。2021年4月29日起施行的反食品浪费法第十条明确规定,餐饮外卖平台应当以显著方式提示消费者适量点餐。餐饮服务经营者通过餐饮外卖平台提供服务的,应当在平台页面上向消费者提供食品分量、规格或者建议消费人数等信息。
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首都师范大学初等教育学院教授白欣表示,当前的校外科学教育资源在满足家长和孩子的需求方面仍存在一些差距。大部分家长希望通过校外科学教育让孩子接触更广泛的科学知识,培养孩子对不同科学领域的兴趣,拓宽孩子的知识视野。但不少科技场馆的专业性、权威性却达不到这个要求。
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本报记者周洪松特约通讯员刘涛白红建
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同是第10批研究生助力团成员的彭豪挂职在合阳县王村镇。他每周都要到王村镇尧头社区金银花种植园两到三次,检查金银花长势以及病虫害发生情况。自今年2月份以来,彭豪经常走村入户开展调研,了解到尧头社区金银花种植普遍存在产量偏低、效益不高,采摘后叶片发黄等问题,他及时联系学校专家给予针对性指导,并到田间随时观察记录。
土地流转挺新鲜,村民一时不适应。和村民磨嘴皮,和镇里干部做沟通,最终合作社流转13.4亩土地,获得一笔新型经营主体贷款30万元,起步规模化种地。