产业新闻-"快把j拔出来我是你小䧅"-初夏时快把j拔出来我是你小䧅节宜养脾胃试试这5款养生茶

初夏时快把j拔出来我是你小䧅节宜养脾胃试试这5款养生茶_ZAKER新闻

纤纤不绝林薄成，涓涓不止江河生。这是一个国家澎湃恢弘的文化气象，这是一个民族矢志复兴的精神图景。

中医认为，脾胃为 " 后天之本 "，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶，帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃消食——山楂麦芽茶材料：生山楂、生麦芽各 10 克，红糖适量。制法：将生山楂、生麦芽加水煎煮 20 分钟，然后加入适量红糖调味后饮用。疏肝健脾、理气和胃——党参陈皮佛手茶材料：党参、佛手、陈皮各 5 克。制法：所有材料加水煎煮 10 分钟后饮用。降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶材料：白萝卜 120 克、绿茶 5 克、蜂蜜 20 克。制法：白萝卜捣烂取汁备用，绿茶用开水冲泡 5 分钟后，加入白萝卜汁，再加入蜂蜜调匀，即可饮用。温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶材料：丁香 1 克、神曲 6 克。制法：将丁香、神曲在水中浸泡 20 至 30 分钟，然后加水煎煮 10 分钟后饮用。消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮材料：白豆蔻、砂仁各 3 克，荷叶 5 克。制法：荷叶洗净切碎，与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮 10 分钟后，用洁净纱布滤汁后饮用。

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编辑:马继

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回望历史，中华民族是世界上古老而伟大的民族，创造了绵延五千多年的灿烂文明，为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。。

升平修典，盛世修文。2022年金秋时节，重大文化工程《复兴文库》出版发行。皇皇巨著，致敬一代代仁人志士追寻复兴的百年求索；字字千钧，回响着一个古老民族走向复兴的铿锵足音。

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强调坚持以人民为中心的创作导向，把社会效益放在首位，推出更多增强人民精神力量的优秀作品；

以斗争壮骨气，打开事业发展的新天地。“人无刚骨，安身不牢。”习近平总书记强调：“一个民族之所以伟大，根本就在于在任何困难和风险面前都从来不放弃、不退缩、不止步，百折不挠为自己的前途命运而奋斗。”今天，我国发展进入战略机遇和风险挑战并存、不确定难预料因素增多的时期。前进道路上，我们要拿出“狭路相逢勇者胜”的气概，发扬“越是艰险越向前”的精神，保持“乱云飞渡仍从容”的定力，练就“踏平坎坷成大道”的本领，在有效应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾中冲锋在前、建功立业。

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文化兴国运兴，文化强民族强。

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习近平总书记在考察中国国家版本馆中央总馆时强调，建设中国国家版本馆是我非常关注、亲自批准的项目，初心宗旨是在我们这个历史阶段，把自古以来能收集到的典籍资料收集全、保护好，把世界上唯一没有中断的文明继续传承下去。“盛世修文，我们这个时代，国家繁荣、社会平安稳定，有传承民族文化的意愿和能力，要把这件大事办好。”总书记语重心长。

“崇龙尚玉”红山遗址、“文明圣地”良渚遗址、“最初中国”陶寺遗址、“华夏主脉”二里头遗址、“古蜀之光”三星堆遗址……5月27日，“何以文明――中华文明探源工程成果数字艺术大展”上线，借助沉浸式、数字化的方式，展现中华文明起源发展的历程，让大众更加直观、形象地体验和感受中华民族悠久的历史、灿烂的文明。

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清华大学中国发展规划研究院副院长杨永恒认为，习近平总书记的重要讲话具有很强的政治性、思想性、战略性、指导性。杨永恒说：“建设中华民族现代文明，必须植根于中华优秀传统文化的肥沃土壤。坚持马克思主义基本原理同中华优秀传统文化相结合，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，赋予新的时代内涵和现代表达形式，激活中华优秀传统文化的时代生命力。”

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天下为公、天下大同的社会理想，民为邦本、为政以德的治理思想，九州共贯、多元一体的大一统传统，修齐治平、兴亡有责的家国情怀，厚德载物、明德弘道的精神追求，富民厚生、义利兼顾的经济伦理，天人合一、万物并育的生态理念，实事求是、知行合一的哲学思想，执两用中、守中致和的思维方法，讲信修睦、亲仁善邻的交往之道……