日本sparksparkling调又有A股实控人将变日本sparksparkling调更
又有A股实控人将变日本sparksparkling调更
对中老年人来说，在运动中自己学会数心率（脉搏），用来控制运动量非常必要。在这里，老友们记住这个简单而安全的心率计算公式，即适宜的有氧运动心率=170—年龄。比如你的年龄是60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170—60=110次/每分钟。
【导读】新疆火炬实控人将变更为雍芝君中国基金报记者 卢鸰又有A股上市公司实控人将变更。新疆火炬1月24日晚公告，公司于2025年1月24日收到控股股东赵安林、股东郭鹏、严始军、秦秀丽、张秀丽、热依汗姑丽·苏坦的通知，上述股东与江西中燃天然气投资有限公司（以下简称江西中燃）于2025年1月24日签署了《股份转让协议》，拟通过协议转让的方式，以每股21.969元的价格，分别向江西中燃转让无限售流通股合计2903.17万股，占公司总股本的20.52%，转让总价为6.38亿元。1月24日，新疆火炬股价以15.6元报收，相对于最新收盘价，此次协议转让价格溢价约40.8%。本次交易完成后，江西中燃持有公司股份4095.54万股，占新疆火炬总股本的28.94%；赵安林持股比例将从33.09%降至17.01%，上述转让方中其他股东均不再持股。新疆火炬控股股东将由赵安林变更为江西中燃，实际控制人将由赵安林变更为雍芝君。公开资料显示，雍芝君是四川南充人，2006年毕业于南昌理工学院机电工程学院，后进入江西财经大学读在职研究生。新疆火炬拥有城市管道天然气特许经营权及经营天然气安装业务的相关资质，主要从事城市燃气供应、加油加气站运营管理等。江西中燃的主要业务包括气源采购、调度以及管道气贸易销售和燃气行业投资等业务。从业务范围来看，新疆火炬主营业务主要集中于新疆维吾尔自治区的喀什地区、克州地区、图木舒克及江西省进贤县；江西中久主营业务主要集中于江西省宜春市上高县、江西省上饶市玉山县和辽宁省鞍山市海城市。因此，基于城市燃气行业区域性分割的特点，江西中燃及其控股股东、实际控制人控制的企业与新疆火炬之间不存在实质性同业竞争。本次权益变动完成后，江西中燃将按照相关法律法规及内部制度的要求，履行作为股东的权利及义务，规范运作上市公司，同时利用其自身资源为上市公司引进更多的战略及业务资源。1月24日，新疆火炬股价以15.6元报收，最新市值为22.1亿元。 校对：乔伊 制作：小茉 审核：木鱼 版权声明《中国基金报》对本平台所刊载的原创内容享有著作权，未经授权禁止转载，否则将追究法律责任。授权转载合作联系人：于先生（电话：0755-82468670）koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:马建国
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孔庆涛，上海海洋大学体育部主任，龙舟国际级裁判。
事实上，在黄梅天跑步，虽然气温不高，但老友们仍会感到不舒服。风力小、湿度大、气压低，使跑者很容易感觉很闷，喘不过气。
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同样的，健美操也不受场地限制，提高灵活性和节奏型，随着音乐节奏跳跃，身体会感觉更加轻松有效。
根据以往经验，老友们不妨试试“花式”运动组合，比如，将跳绳、瑜伽、爬楼梯、健美操、踢毽子等项目混搭，选择适合自己的两个或三个项目进行组合锻炼，也可以单独进行太极拳、八段锦等较为舒缓的运动。
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孔庆涛，上海海洋大学体育部主任，龙舟国际级裁判
如果选择爬楼梯，也是一种很好的有氧运动，可以有效锻炼腿部力量，增加心肺功能，加速血液循环，特别在雨天时，是一种便利有效的锻炼手段，老友们可以坚持重复这一选项。
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在谈到上海民间龙舟的发展时，卫志强认为，上海作为国际大都市，很适合开展龙舟运动，这是很难得的。而近些年来，龙舟赛事不仅在端午节前后出现，就是平时也会有龙舟赛，这反映了龙舟文化的一种进步，“有些赛事甚至已经成为景观文化活动的一个品牌”，他说。
当然，如果有条件的话，雨天可以在家中备一款室内自行车或踏步机，轻松的骑车就能帮助消耗卡路里，在骑行速度加快、强度加大后，卡路里也将得到成倍地消耗，可以说是十分有效的健身手段。
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国家体育总局体科所的建议，即使是下雨的天气，中老年人也可以在室内进行身体活动，提高心率，促使呼吸加快。而梅雨季节，持续时间长，雨水绵延不断，如何在家运动才能达到健身房的训练量呢？
而梅雨季节时，体弱的中老年人对运动的心率应控制在最大心率的55%—69%之间，锻炼效果会更好，且不容易疲劳。
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值得一提的是，有些老友在长期跑步后或许有成瘾的感觉，不运动就会觉得不舒服，就是因为长期运动后，身体适应了内啡肽的分泌，一旦缺失，身体就会有警示反应。
从科学角度来看，跳绳是一种“全能型”运动，可促进血液循环，保护心脏，提高肺活量。如果每天能跳绳10分钟，也就相当于慢跑30分钟，是一种耗时少、耗能大的力量训练。
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龙舟赛事悄然走红，背后的原因是什么？上海最早的赛龙舟习俗可以追溯到什么时候？对上海市民来说，赛龙舟文化意味着什么？
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对中老年人来说，在运动中自己学会数心率（脉搏），用来控制运动量非常必要。在这里，老友们记住这个简单而安全的心率计算公式，即适宜的有氧运动心率=170—年龄。比如你的年龄是60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170—60=110次/每分钟。
卫志强教授常年关注龙舟运动，曾著有《中国龙文化与龙运动》一书。在这本书中，他认为龙舟是中华民族的传统文化与现代体育项目的完美融合。
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“这段时间跑步，感觉太难受了！”近日，在梅雨天里运动的老友们，常常有这种感觉，即使气温不高，人在运动一会儿之后，也觉得不舒服。你是否有过同样的感受呢？