得到超级肉禽系统的“工作队”来了三年 云南砚山平远得到超级肉禽系统的“大乡村”变了样

“工作队”来了三年 云南砚山平远得到超级肉禽系统的“大乡村”变了样

他指出，目前市售的代餐食品大都是为了控制能量、减轻体重而设计的，在设计产品时，除了含的能量低外，有点强调某些营养素的含量，如有的产品强调富含蛋白质，有点强调富含膳食纤维，有的强调脂肪含量低，还有的强调含的碳水化合物低等，反而忽略其他营养素的含量，例如低脂代餐粉中可能缺乏多不饱和脂肪酸等。

　　中新网云南文山9月27日电 题：“工作队”来了三年 　云南砚山平远“大乡村”变了样 　　作者 韩帅南 张潇予 赵婷婷 　　“过去因为工作辛苦，我一度感觉自己是最难的镇党委书记。”云南省文山壮族苗族自治州砚山县平远镇党委书记张国民，近日接受记者采访时说，如今，平远镇群众把他当成无话不谈的“贴心人”和值得依靠的“主心骨”，他现在觉得自己是“最幸福的镇党委书记”。 图为张国民接受采访。王毅 摄 　　平远镇位于砚山县西部，因地势平坦、开阔而得名，其交通区位优势明显，素有“文山西大门”之称。平远镇辖12个村委会8个社区，居住着汉、壮、苗、彝、回等11个民族。走进平远，满眼苍翠一望无际，村庄绿美、集镇繁华、街道整洁，但就在3年前，平远镇却是另一副模样。 　　“平远是云南省八大坝区之一，但长期以来，平远没能发挥区位和资源的优势高速发展。”张国民坦言，2021年他初到平远镇工作时，当地管理粗放、尘土飞扬。在大部分人眼中，当时的平远看起来就像一个“大规模的乡村”。 　　来到平远后，张国民又碰上了另一个难题。当地多民族聚居，各民族群众之间存在隔阂、缺少交流；部分群众对党的方针政策不理解、不支持，当地党政干部上门交流时选择闭门不见。这为工作的开展造成了较大的困难。 图为平远镇远眺。王毅 摄 　　2021年底，为推进平远片区民族团结进步工作，文山州委决定组建文山州委民族团结工作队进驻平远镇。“在工作队的带领下，平远镇党政干部、村组干部和广大党员示范干、带头干、一起干，平远迎来了更好更快发展的历史机遇。”张国民说。 　　2022年以来，平远镇对主街道、广场等基础设施进行重新规划建设，围绕民族团结这一主题进行整体亮化美化、植绿补绿，同时所有乡村同步开展人居环境整治及绿美村庄建设，有效推动了平远集镇乡村面貌焕然一新。 　　“特别是平远镇田心社区迎丰路，以往沿街家家高墙大院、铁门紧锁，阻碍了各族群众的交往交流。”张国民说，迎丰路“拆墙透绿”项目成为打造平远民族团结进步示范区建设的一项重要内容，群众自觉拆除高耸的围墙，打造3A级民族特色旅游街区，相互交流交往的氛围更加浓厚。 　　在这期间，张国民和文山州委民族团结工作队队员通过一对一、多对一的方式，上门做通群众的思想工作。群众闭门不见，他们一直在门口等候，一次不行就反复上门、连续走访，以最大的耐心与诚意争取支持和理解。 图为工作中的张国民(左二)。受访者 供图 　　平远镇历经蜕变，已从昔日的脏乱与尘土飞扬，迈向了绿意盎然、美景如画的全新面貌。家家户户竞相展现整洁之美，村落间则比拼绿化与景致，美丽成为平远的新名片。与此同时，当地各族民众的思想观念实现了根本性转变，各民族交往、交流与交融已成为思想自发、行动自觉。 　　张国民介绍，文山州委民族团结工作队积极协调金融、保险部门，在平远推出“民族团结贷”“民族团结保”等一系列金融扶持项目，鼓励各族群众自主创业。平时，还围绕“石榴红”主题，组织开展“金秋车展”“金秋晚会”“美食大赛”以及篮球、气排球等丰富多彩的系列文体交流活动，让“石榴红”成为最响亮的品牌。 　　“现在平远，基层社会治理成效明显，农业产业兴旺，群众生活幸福。在这样的平远工作，你说我是不是最幸福的镇党委书记？”张国民笑着说。 　　对于平远镇未来的发展，张国民也早有计划，“我们希望在未来引进龙头企业，在农产品精深加工方面做出尝试。同时在高原特色水果种植上下功夫，进一步促进群众增收。” 　　“我相信，下一任的平远镇党委书记会更加幸福，他能够见证平远镇方方面面的飞速发展。”张国民说，未来的平远，各方面基础会更夯实，产业发展更兴旺，群众更富足。(完) 责任编辑：付子豪

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编辑:李秉贵

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《玉人歌》以肢体舞蹈和短歌念白为主，结合曲乐、弹唱等音乐的叙事表达，还有传统戏曲的元素，在音乐、表演、画面的意象流动中演绎故事，是一种溯源中国古典美学和东方戏剧传统的小歌舞演剧形式。虽然改编的不一定是所有人都耳熟能详的中国古典故事，但这种神隐怪诞的语言之美、叙事之美、戏剧程式之美，满足了现在观众尤其是年轻人对新鲜感的偏爱和个性化的追求。同时利用高科技光影等技术优势，观众们在观演过程中浸入历史梦境，游走在真实场景中，让传统文化更接地气，也让沉浸式演艺更具本土性。

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加快建设农业强国对乡村“五大振兴”提出了更高要求。第一，产业振兴是乡村振兴的重中之重，也是实际工作的切入点。产业振兴能够为农业强国建设提供坚实的物质基础，是农业强国建设成果最直接的体现。通过聚焦聚力就业和增收，从根本上实现“农民富”。加快建设农业强国，要求乡村立足自身独特的自然和文化资源优势，有序开发农业经济、政治、社会、生态等多种属性功能，深入挖掘乡村多元业态价值，在推动农村一二三产业融合发展、打造研产销全产业链一体化中要效益。第二，人才振兴直接关系到乡村振兴的实施效果。习近平总书记指出，“人才是最宝贵的资源，是加快建设农业强国的基础性、战略性支撑”。加快建设农业强国要求重点培养造就一支有力的人才队伍，有效解决农村“缺人才，缺发展引路人、产业带头人、政策明白人”的问题。第三，文化振兴是乡村振兴的精神基础，为农业强国注入精神力量。加快建设农业强国要求充分挖掘乡村文化价值，传承中华农耕文明，打好“文化牌”。第四，生态振兴是乡村振兴的内在要求，也是承载农业强国建设目标的自然基础。加快建设农业强国要求建设宜居宜业和美乡村，真正践行“绿水青山就是金山银山”理念，始终坚持绿色是农业的底色、生态是农业的底盘。第五，组织振兴是乡村振兴的根本保障，也是建设农业强国的动力源泉。加快建设农业强国要求充分发挥不同类型组织的乡村振兴功能，不断提高治理效能。

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6月17日，珠海高考毕业生小周同学在珠海爱尔眼科医院完成一系列的检查后，在珠海爱尔眼科医院科室主任黄优的建议下选择了全飞秒手术，实现了“摘镜”。

工作要循序渐进，强度不宜过大，锻炼要量力而行，时间不宜过长，运动前后适当补充水分，如果感到疲劳应尽量多休息。阳康初期，饮食也要避免辛辣油腻和暴饮暴食。