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对于公众而言，陈涛提醒，高温天气期间要尽量的减少长时间户外活动 ，及时补充水分，避免热射病及其他高温易诱发的潜在疾病影响。特别需要注意的是，正值暑期，在炎热的天气下，休假在家的学生游水避暑时，一定要注意远离危险水域，防止发生溺亡事故 。

" 可以不要把我的皱纹修平，那是我好不容易长出来的。"在女明星们或多或少在为年龄焦虑、性别焦虑中，50 岁的咏梅可以站在舞台上坦然地说一句：自己的 " 危机 " 已经过去了，我和皱纹和解了。在咏梅夺得柏林影后前，知道并熟悉咏梅的人寥寥，微博粉丝 5 万不到。大多数人对她的印象停留在各种影视作品里的配角中：譬如《中国式离婚》里的肖莉、《孝子》里的谢言、《悬崖》里的孙悦剑，《小欢喜》里温柔的刘静 ……以及新电影《出走的决心》里的李红，而更少有人知道，咏梅的人生也是从配角起步的。#01咏梅原名森吉德玛，在蒙古族家庭长大，母亲是汉族，父亲是满蒙，正宗的游牧后代。往上看，爷爷是贵族子弟，小时候被仆人背着上学的那种，后来学医入伍，当了傅作义的军医。咏梅很小的时候父母就分开了，母亲一个人带着咏梅和哥哥。年少的咏梅总能发现，同样的东西，哥哥的经常是大一些多一些，咏梅的则小一些少一些。全家出去玩，有时就把咏梅一个人丢在家里。咏梅成了家里的配角。咏梅不懂，跑去问哥哥怎么回事，哥哥又去质问母亲，结果母亲反问道：啊？有这回事？咏梅的父亲不一样，是个知识分子，口才好，有思想，热爱艺术和哲学，对咏梅要求极高。但毕竟不在一起生活，没有那么多父女相处的时间。母亲的偏爱无形中造就了咏梅自卑敏感的性格，没有合得来的朋友，没有喜欢自己的老师，也没有家人的陪伴。咏梅曾经说过，我的青春和成长过程都非常痛苦。咏梅在《小欢喜》中饰演温柔妈妈刘静读完高中，咏梅进了政府机关当了一名打字员。又是因缘差错，当时单位有了一个对外经贸大学针对老少边穷地区的名额，刚好咏梅成绩也不错，单位就送了咏梅去读大学。大学毕业后，咏梅去了一家外贸公司上班，朝九晚五，每月 800 块钱工资。可是咏梅待不住，经常迟到，觉得白领生活没有自由，于是经人介绍，去了央视主持人许戈辉的工作室里做主持人，偶尔去拍拍广告。咏梅不是没有想过进圈发展，起初还有些心高气傲，群演瞧不上，要演就演女主角。有一回，一部电视剧找上了许戈辉，邀请她出演女一号。许推脱不下顺势就让咏梅去试试，正好对方要求的是职业女性的气质，这一试，就试上了。第一次演戏咏梅就爱上了，时间自由，来钱也快。很快，合作的演员又把咏梅推荐给了更多的剧组。就这样，咏梅算是进圈了。#02比起新人时期的主角，咏梅在影视作品中出演更多的还是配角。配角的待遇注定是边缘化的，被看不起，被瞧不上，甚至作为女演员，连换衣服的隐私空间都没有。这样的情景直到《中国式离婚》才有了改变，咏梅走到路上开始被路人认出，索要签名，知道了出名是什么样的感觉。接着，凭借《悬崖》里隐忍大气的孙悦剑，拿到了优秀配角奖。不久，咏梅开始涉足电影。参演《海洋天堂》，接拍侯孝贤导演的文艺片《刺客聂隐娘》。13、14 年咏梅相继失去了父母亲，一下子陷入了低谷期。尤其是父亲的去世，对咏梅打击很大。抑郁、脱发、失眠、暴食，发胖，整整四年都没有接戏。后来，在好友的规劝下，咏梅开始练习瑜伽，给自己安排读书计划，读心理学，读社会学，一天排得满满当当。人是慢慢走出来了，戏也没人找上门了。可即便是这样，咏梅也依旧保留着原来的习惯：不接电话，不参加应酬，不主动求戏。不是清高，而是在咏梅的认知里，戏好不好都在作品里了，你若是想诚心邀请我，总有办法的。接到《地久天长》剧本前，咏梅差一点就要说服自己接另一部 " 通俗剧 "。好在，一切都来得刚刚好。拿奖回国的第一周，咏梅接到了比过去二十多年加起来还要多的采访，还第一次拍摄了时尚杂志。#03在咏梅温婉文艺的外表下藏着一颗摇滚叛逆的心。半是因为爱飙车，爱力量，爱真实。咏梅买了辆大众车，从北京一路开回呼和浩特，只花了 5 个半小时。半是喜欢摇滚，丈夫栾树也是搞摇滚的。有一次，咏梅的公司要在成都办一场摇滚音乐会。于是在 90 年代那辆从北京开往四川的火车上，大学里就开始迷恋摇滚乐的咏梅追星成功，认识了黑豹、面孔、呼吸等等滚圈人士。那是咏梅和栾树的第一次相见，两人互相交换了 BP 机号码。很多人不知道，黑豹乐队的《Don ’ t Break My Heart》MV 女主角就是咏梅。‍是栾树给咏梅打的电话，邀请她面试黑豹的 MV 女主。好笑的是，咏梅面试完就没消息了，心想完蛋没戏，于是脑袋一热，剪了个当下最流行的张曼玉同款爆炸头。剪完第二天，MV 导演说，来吧。咏梅一去，对方当场傻眼，原先设计的长发飘飘的镜头泡汤了，干脆就给咏梅搞了个白纱。‍‍但彼时咏梅和栾树还没有擦出火花，栾树身边有王菲，咏梅也有男友。后来，黑豹开始全国巡演，咏梅也离开北京去了深圳发展，两人在深圳意外重逢。那时候窦唯已经离开了黑豹，键盘手栾树成了主唱。咏梅忽然发现，原来那个长发飘飘帅气的栾树一下子沧桑了许多。再后来的故事，大家都知道了。栾树离开黑豹盖起了马场和小屋，咏梅也随他回到北京。小屋就坐落在山坡上，推开门就是一片桃树林。栾树喂马骑马，咏梅就在家里听歌看电影。有时候就发发呆，睡睡觉。要拍戏了，就走个 20 分钟出山坐车到剧组。两人一起在马场住了七八年日出而作日落而息的小日子。唯一有遗憾的是孩子，咏梅说自己跟孩子没有缘分：开始的时候我不成熟，我觉得我还做不了母亲。但在我觉得我完全可以做个母亲的时候，很想要孩子的时候，孩子不来。但也没关系，咏梅觉得，演员的创作又何尝不是生命的意义。如今的咏梅，还是一如既往对什么都是淡淡的，不过肉眼可见地忙碌起来：一部电影一部电视剧待上线，正在拍新电影，其中，有主角也有配角。就像她曾经在微博中说过的：我在等着那个属于我的角色，我不急你也别急。现在咏梅等来了。