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开栏语你是否被学习的重压压得喘不过气，仿佛每一步都步履维艰？你是否正经历青春期的懵懂与困惑，对那份初开的情窦既期待又害怕？你是否因为父母的不理解而感到孤独，内心充满了难以言说的委屈？在每个人心灵的深处，都藏着不为人知的秘密与重量。但请相信，你并不孤单。羊城晚报教育健康部推出的《细说心语 · 夜读》上线了，每周一、周四和周六晚上 8 时与您相约，这是一档专为学生、家长和教师精心打造的心理健康音频节目，正用温暖的声音，为每一颗在求学路上奋斗的心送上慰藉。在这里，我们不仅是故事的讲述者，更是力量的传递者。我们分享你的压力与困惑，探讨成长中的喜悦与挑战，让每一个夜晚都成为你心灵成长的宝贵契机。本期话题青春是一段美好而充满困惑的时光，特别是在情感方面，许多孩子都可能遇到过这样那样的难题。我们收到了一位高一女生的来信——" 我是一名高一的女生，最近我发现自己喜欢上了班里一位很帅气的男生。其实我的父母算是开明的，对于中学恋爱的事情，他们觉得我把握好度，别耽误学习就好。但是这个男生成绩很不好，我觉得我们是不会有结果的，可我就是放不下他，到底该怎么办？"青春期的感情是不是就像春天的嫩芽，自然而然就冒出来了呢？那么，面对这样的困惑，我们该如何是好呢？点击音频，听听专业心理老师给出的建议～若您心中有任何想倾诉的话语，欢迎留言分享给我们，或者通过语音留言的方式发送至邮箱 741519529@qq.com。我们渴望倾听您的故事，与您一同分担心中的困惑。策划 | 龚丹枫陈晓璇徐航航统筹 | 卫轶何宁执行｜秦小杰主持、音频制作｜秦小杰专题设计｜李焕菲题图｜视觉中国羊城晚报教育健康部出品

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编辑:王德茂

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大力弘扬科学家精神。科学成就离不开精神支撑。科学家精神是科技工作者在长期科学实践中积累的宝贵精神财富。高水平研究型大学是基础研究科学家的聚集地和未来科学家的培养沃土。要用科学家精神激发当代大学生投身科学事业的热情，鼓励当代大学生树立科技报国理想、勇攀世界科技高峰。北京大学坚持党管人才，持续实施人才强校战略，传承弘扬老一辈科学家以身许国、心系人民的光荣传统，激励广大中青年教师建功立业新时代，鼓励当代大学生把爱国之情、报国之志融入实现高水平科技自立自强的不懈奋斗中。。

到了本场比赛，“画风”有所扭转，国足亚运队稳守反击，限制住了韩国队的特点，并且反击也更有威胁。

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人民网北京6月20日电据中央气象台消息，未来一周，华北、黄淮、江淮等地的高温天气逐渐发展并维持，气象条件有利于臭氧污染的发生。

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三是积极扩大一流大学和优势学科的数量及人才培养规模，为建设世界人才中心和创新高地奠定高水平人才培养的基石。建设教育强国的征程中，要把加快建设中国特色、世界一流的大学和优势学科作为重中之重，不断提升原始创新能力和人才培养质量。在知识经济时代，国家之间、区域之间的竞争将更加表现为创新和核心科技的竞争，高水平创新型人才培养显得尤为重要。面向未来，我国亟须扩大“双一流”高校数量和培养规模。现有的“双一流”建设高校应该发挥规模效应，积极扩大人才培养的校均规模。在扩大“双一流”高校数量时，要鼓励和支持地方高校发展，逐步选拔办学质量高、与国家和地方经济社会发展相适应的高校进入建设名单。在粤港澳、长三角、京津冀等地，建成世界高等教育中心，为建设世界人才中心和创新高地提供有效支撑。

2022年4月，习近平总书记在海南考察时强调：“加快建设具有世界影响力的中国特色自由贸易港，让海南成为新时代中国改革开放的示范”，希望“把海南自由贸易港打造成展示中国风范的靓丽名片”，赋予海南新的历史使命和目标任务。海南全力以赴推进中国特色自由贸易港建设，基本建立自由贸易港政策制度体系，全面启动全岛封关运作准备工作；坚持把制度集成创新摆在突出位置，持续推进贸易投资、财税金融、社会治理、生态文明等重点领域改革，不断深化儋洋一体化改革，成立全国首个营商环境建设厅；加快构建开放型生态型创新型产业体系，推动旅游业、现代服务业、高新技术产业、热带特色高效农业四大主导产业占全省GDP比重提升至73.4%，高端购物、医疗、教育成为自由贸易港“金字招牌”，种业、深海、航天“陆海空”三个未来产业雏形初现，生态环境质量持续保持全国一流。海南自由贸易港实现从“顺利开局”到“蓬勃展开”再到“进展明显”“蓬勃兴起”。主题教育期间，海南出台了《中共海南省委关于全力推进自由贸易港建设加快推动海南高质量发展的意见》，从十个方面对未来五年海南高质量发展作出全面系统部署。

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理解明白党的理想信念。列宁指出：“没有革命理论，就不会有坚强的社会党，因为革命理论能使一切社会党人团结起来，他们从革命理论中能取得一切信念，他们能运用革命理论来确定斗争方法和活动方式。”一百多年来，一代又一代共产党人之所以在生死考验面前威武不屈，在艰难困苦中顽强奋斗，就是因为他们胸怀共产主义的远大理想和中国特色社会主义的坚定信念。要从思想上正本清源、固本培元，坚定对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对实现中华民族伟大复兴中国梦的信心，真正成为百折不挠、终生不悔的马克思主义战士。

中国的黑色素瘤患者几乎占了亚洲一半，好发于肢端皮肤如足底、足趾、手指末端和甲下等部位，以及黏膜如鼻腔、口咽以及上下消化道等。所以凡是在手掌、脚掌、手指头、脚趾头、脚趾甲这些部位长的黑痣，要引起高度警惕，要定期观察。除了自己注意观察以外，还应该请专业的医生帮助诊断。

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“共产”与“大同”并用，表达了革命志士对于二者的相通与契合的理解。

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格兰迪表示，更多的国际支持和更加公平的责任分担十分必要。“最重要的是，我们应该付出更多的努力以结束冲突、消除障碍，让难民自愿、安全及有尊严地返乡成为可能。”

近日，中办、国办印发《关于构建优质均衡的基本公共教育服务体系的意见》，提出加快城镇学校扩容增位，切实解决人口集中流入地区教育资源供需矛盾。近年来，河南郑州部分地区人口规模持续增大，如何确保每个孩子有学上、在家门口上好学？郑州新建学校、增加学位、引进师资，统筹教育资源、提升教学质量，更好满足公众的期待。

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市民团体“东京原子力民间规制委员会”向东电公司递交书面质询，强调核污染水排海将进一步把福岛居民置于痛苦之中，东电公司应立即撤回核污染水排海方案，转而优先研究如何减少核污染水的增量和长期安全保存核污染水的替代方案。“东电公司有责任将遭受放射性污染的自然环境恢复至福岛核事故前的状态，大海不是排放核污染水的垃圾场。”