147大但人文艺术37大但人文艺术福利 | 全球首块透声LED巨幕屏启幕仪式暨电影《金陵御猫》试映会，邀你147大但人文艺术37大但人文艺术来看！_ZAKER新闻
福利 | 全球首块透声LED巨幕屏启幕仪式暨电影《金陵御猫》试映会，邀你147大但人文艺术37大但人文艺术来看！_ZAKER新闻
总而言之，梅雨季节，有效的有氧运动将帮助身体对抗湿哒哒、黏糊糊的天气，老友们可遵循科学锻炼原则，通过花式运动组合，更好地度过这个漫长的雨季。
6 月 26 日下午，全球首块透声 LED 巨幕屏启幕仪式暨电影《金陵御猫》试映会将在南京德基广场二期 7 楼新街口国际影城 LED 厅举办，影片导演曹梁将来到现场与影迷分享电影幕后的故事。光影江苏邀请若干影迷免费参加活动（详情见文末），手慢无，快来报名吧！据了解，此块巨幕屏是全球首块通过 DCI 认证的透声 LED 电影屏，宽 20.48 米，高 10.8 米，支持 4K96 帧高帧率，峰值亮度达 300nit，极致的对比度表现能够还原真实电影画面，让高帧率电影放映出来的画面更加清晰、流畅和稳定。该透声屏通过 TUV 低蓝光认证，减少蓝光危害，健康护眼。其独特的模组穿孔设计，将主声道的音响后置，通过 LED 箱体的结构实现音腔，同步实现透声和达到影厅音响理想效果。LED 电影屏不需要专门的放映机房等设施，大量节约了电影院场地空间，增加了观众的视觉空间需求度。观众们将通过观看精彩的裸眼 3D 片花直面感受这块全新大银幕的魅力，动画电影《金陵御猫》也将在此举办南京试映会。下面，福利来了！为了回馈广大影迷，光影江苏观影团将抽选若干幸运儿，免费参与活动。活动时间6 月 26 日14:00-14:30全球首块透声 LED 巨幕屏启幕仪式电影《金陵御猫》导演曹梁上台推介14:30-16:00电影《金陵御猫》放映活动地点南京德基广场二期 7 楼新街口影城 LED 厅报名方式关注 " 光影江苏 " 微信公众号在后台回复 "626+ 姓名 + 联系方式 " 报名6 月 25 日，工作人员将从所有报名者中随机抽取幸运影迷，届时，将通过后台私信您中奖信息，请注意查收。温馨提醒：名额有限，拼手速的时刻到啦！现代快报 / 现代 + 记者 丁梦莎图片：主办方供图koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:王德茂
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同样的，健美操也不受场地限制，提高灵活性和节奏型，随着音乐节奏跳跃，身体会感觉更加轻松有效。。
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不过，他也提出一个问题，虽然民间越来越重视龙舟，但赛事的专业和职业化水平相对比较低，赛事品牌需要持续打造。“首先是我们的赛事平台还需要整合，如果要走竞技之路，长三角兄弟城市之间要互相协作，补充短板，打造更亮眼的龙舟比赛。”
此外，在学校中，龙舟文化也非常受欢迎。据了解，上海已建立龙舟队的学校有60到70所，有些学校因为校内就有航道，甚至在每个班级成立了龙舟队，相当内卷。
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作为龙舟国际级裁判，孔庆涛对申城民间开展龙舟运动的前景十分看好。
“龙舟赛在上海有着悠久的历史，也见证了上海城市变迁。”上海市龙舟协会会长胡凌洁告诉记者，申城龙舟赛的发展在近十几年来发生了显著的变化。
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研究显示，内啡肽带来的愉悦感没有多巴胺强烈，但持续时间却较长，对人体健康更加有益。
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因此，保持最佳运动心率对于运动效果和安全都很重要。
从今天（17日）开始，申城正式入梅，降雨天气给出行带来很多不便，也打乱了不少人的户外健身计划，登山、徒步等户外运动受到限制，不得不暂时搁浅。
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对中老年人来说，要想追逐内啡肽，保持快乐心态，只要坚持有计划和持续的有氧运动，让运动成为一种生活方式就可以做到。
一般来说，中等偏上强度的运动，比如跑步、登山、羽毛球等运动达到25-30分钟以上，就能有效刺激内啡肽的分泌。
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从科学角度来看，跳绳是一种“全能型”运动，可促进血液循环，保护心脏，提高肺活量。如果每天能跳绳10分钟，也就相当于慢跑30分钟，是一种耗时少、耗能大的力量训练。
值得一提的是，中老年人的最大运动心率与年轻人不同，健身时要量力而行，坚持有氧代谢的体育锻炼，可增强体质和抵抗力，并有助于提升夏季耐热力。
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他向记者透露，龙舟赛是展示河道整治成效的最好机会。“近几年感觉龙舟运动的发展格局更大了，城市重视环境整治，特别是河道经过治理之后，水质清了，环境好了，举办龙舟赛可以让当地居民体会治理环境的成果，也体会到一种仪式感，这对龙舟运动发展是很好的契机。”
据总台记者稍早前从圣彼得堡市政府了解到的消息，计划于当地时间24日晚在圣彼得堡涅瓦河畔举行的俄罗斯传统节日“红帆节”庆祝活动不会取消。
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“中国有三龙：天龙、地龙、水龙，其中水龙的历史渊源和影响力是最大的。”上海体育学院教授卫志强认为，龙舟凝聚了中华民族奋力向前拼搏的精神，对少年儿童具有重要的传承意义。
“龙舟赛在上海有着悠久的历史，也见证了上海城市变迁。”上海市龙舟协会会长胡凌洁告诉记者，申城龙舟赛的发展在近十几年来发生了显著的变化。
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同时，黄梅天的气压偏低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人在运动过后很容易中暑。