53岁沈阳老阿姨叫的没谁了53岁沈阳老阿姨叫的没谁了金沙酒业人事变动：范世凯兼任董事长，李濮出任总经理
53岁沈阳老阿姨叫的没谁了金沙酒业人事变动：范世凯兼任董事长，李濮出任总经理
同时，老友们最好备一件便携式雨衣，跑步时，可将雨衣放在贴身小包内，防止“突如其来”的暴雨。
新京报讯（记者王子扬）12月5日，市场传出金沙酒业人事变动消息，对此金沙酒业方面回应新京报记者称，魏强拟不再兼任金沙酒业董事长，继续担任华润啤酒副总裁、华润酒业总经理及金沙酒业董事。范世凯拟兼任金沙酒业董事长，继续担任华润啤酒副总裁及华润酒业副总经理。李濮出任金沙酒业党委书记、总经理。公开资料显示，李濮曾在贵州瀑布啤酒集团、蓝剑集团任职。2007年加入华润后，曾在广西、贵州、河南的雪花啤酒系统工作。此次赴任金沙之前，李濮担任华润雪花郑州事业部总经理。凭借在华润啤酒系统的多年工作经验，李濮对一线市场有着深入了解和洞察，作为金沙酒业新任总经理和营销中心总经理，李濮有望将其在啤酒行业的成功经验应用到白酒市场中，推动金沙酒业在贵州市场的进一步发展。金沙酒业方面回应称，为了进一步提升企业治理能力，完善企业管理架构，增强企业运营能力，推动金沙酒业持续健康发展，公司决议对管理层作出变更。金沙酒业将保持稳健发展态势，持续为客户提供优质产品和服务，为社会创造更大价值。编辑 李严校对 柳宝庆koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:张石山
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这是中国龙舟公开赛（上海·普陀站）的精彩一幕。随着端午佳节即将到来，上海也迎来了一波“赛龙舟”的小高峰。据不完全统计，今年端午前后，从崇明的上海长江龙舟赛到滴水湖的国际学生龙舟赛，从迪士尼的心愿湖到青浦的淀浦河，至少20场龙舟赛事将在本市各区县上演。上海的河道热闹起来了！。
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据总台记者稍早前从圣彼得堡市政府了解到的消息，计划于当地时间24日晚在圣彼得堡涅瓦河畔举行的俄罗斯传统节日“红帆节”庆祝活动不会取消。
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因此，保持最佳运动心率对于运动效果和安全都很重要。
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卫志强上海体育学院教授，曾出版《中国龙文化和龙运动》
国家体育总局体科所的建议，即使是下雨的天气，中老年人也可以在室内进行身体活动，提高心率，促使呼吸加快。而梅雨季节，持续时间长，雨水绵延不断，如何在家运动才能达到健身房的训练量呢？
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那么，黄梅天如何跑步最科学？这个季节，对跑步装备又有哪些特殊要求？
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所谓运动心率，即指人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动，都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。
根据以往经验，老友们不妨试试“花式”运动组合，比如，将跳绳、瑜伽、爬楼梯、健美操、踢毽子等项目混搭，选择适合自己的两个或三个项目进行组合锻炼，也可以单独进行太极拳、八段锦等较为舒缓的运动。
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其次，他认为青浦的龙舟文化也很具代表性。“在新中国成立之后，青浦就成为了上海最具特色的龙舟之乡。当时为发展经济的需要，当地借助龙舟开发旅游文化，现在龙舟已经是当地最受欢迎的特色项目了。”
他还表示，目前上海龙舟做得比较好的在高校和企业。“高校和企业重视龙舟赛事的非常多，第一是人力资源比较充足，第二是大家重视，这毕竟是一项讲究团结协作的项目。”
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他向记者透露，龙舟赛是展示河道整治成效的最好机会。“近几年感觉龙舟运动的发展格局更大了，城市重视环境整治，特别是河道经过治理之后，水质清了，环境好了，举办龙舟赛可以让当地居民体会治理环境的成果，也体会到一种仪式感，这对龙舟运动发展是很好的契机。”
到了这个阶段，运动已经成为日常生活的组成部分，老友们想不锻炼都难了。
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黄梅天的空气湿度往往超过80%，以今天为例，申城空气相对湿度高达100%，若气温高于26.7度，则炎热指数将进入“警惕”级别。