小S货又想挨C了叫大声点视频秋已入小S货又想挨C了叫大声点视频，暑已消，这4道营养菜样常吃，清爽开胃，现在吃正当季

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　　8月20日0-24时，广西新增本土无症状感染者4例（防城港东兴市2例，百色靖西市2例）。当日治愈出院本土确诊病例7例（北海市4例，崇左市3例），解除隔离医学观察本土无症状感染者41例（崇左市25例，北海市16例）。截至8月20日24时，全区现有本土确诊20例（崇左市11例，北海市8例，百色市1例），本土无症状感染者197例（崇左市110例，防城港市39例，北海市29例，百色市12例，南宁市5例，桂林市2例）。当日新增境外输入无症状感染者11例（均在崇左市）。

秋风渐起，酷暑渐退，正是享受丰收季节美食的最佳时机。在这凉爽的时节里，我们的餐桌上少不了一些既清爽又营养的菜肴，以便更好地迎接秋天的到来。这四道菜品——玉米肉沫、鸡蛋肉沫豆腐、梅干菜毛豆和莲藕炒肉丝，不仅色香味俱佳，而且每一道都蕴含了丰富的营养，能够满足家人们的健康需求。 一、玉米肉沫 材料：玉米粒 200克（鲜玉米或罐装均可）；猪肉末 150克；青椒 1个（切丁）；红椒 1个（切丁）；洋葱 1个（切丁）；姜蒜末 适量；酱油 1汤匙；料酒 1汤匙；盐 适量；胡椒粉 适量；食用油 适量 步骤：

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编辑:马继

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　　8月20日0—24时，河南省新增本土确诊病例1例（郑州市中原区1例，为省外返回人员集中隔离发现），新增本土无症状感染者11例（三门峡市湖滨区9例，郑州市郑东新区1例，安阳市滑县1例）。新增境外输入无症状感染者2例，无新增境外输入确诊病例。3例本土无症状感染者解除医学观察（信阳市2例、商丘市1例）。

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