国产美白精华液排行榜何首乌煲汤进补国产美白精华液排行榜十余天，大爷吃出肝损伤！这些常见药材也有潜在肝毒性……_ZAKER新闻
何首乌煲汤进补国产美白精华液排行榜十余天，大爷吃出肝损伤！这些常见药材也有潜在肝毒性……_ZAKER新闻
严克美出生在距离巫山县城147公里的当阳乡红槽村，这里曾经是边远高寒贫困山村，她说，“小时候日子过得很苦，喝的是旱井水，种的地就够自家吃的”。
冬季是养精蓄锐、调养身体的最佳时机，民间有 " 冬季进补，来年打虎 " 之说，选择药食同源的中药与食材相结合来 " 进补 "，成为了不少市民朋友当季的膳食首选。刘大爷听说何首乌具有 " 补肝肾、益精血、强筋骨 " 的功效，每日使用生何首乌煲汤 " 进补 "。半个月后，刘大爷出现了食欲不振、腹胀、小便黄等症状，便赶紧前往医院就诊。检查发现，刘大爷肝功能严重受损，被诊断为药物性肝损伤。湖南中医药大学第一附属医院肝病科副主任、主任医师张涛提醒，中药膳食并非人人适用，盲目进补可能带来健康风险，尤其容易损害肝脏。在进补中药膳食前，需要根据中药的药量药性及个人体质和健康状况，科学配伍，合理搭配，避免伤及身体。具体有以下三大原则：正确选择与使用膳食药材在选择中药材进补时，首先要了解中药的药性和功效，避免使用具有明显肝毒性的药物。一些市民朋友常选用的膳食中药材，如何首乌、补骨脂、肉桂等，其成分可能具有潜在的肝毒性，若未经专业指导长期或过量服用，可能对肝脏造成损害，引发药物性肝损伤。1. 何首乌分为生首乌和制首乌，生首乌药性较猛，具有润肠通便功效，有一定的肝毒性，过量或长期服用容易引发肝功能损伤等问题。制首乌经过九蒸九晒炮制后，其肝毒性大大减小，具有滋补肝肾、养血益精的功效。但大部分人往往不知道二者的区别，经常以生首乌碾粉、汤饮、浸酒甚至生服来保健。错用生首乌、超剂量、长期使用等不合理 " 进补 "，增加了肝损伤风险。2. 补骨脂补肾强筋骨常用中药，常与羊肉、老鸭、牛蹄筋等多种食材搭配，制成不同口味的药膳，具有温补气血、养肝强筋、补肾健骨的功效。但研究发现，其异补骨脂素、补骨脂酚等成分具有直接肝毒性，可导致胆汁酸在肝脏中积累，进而引发肝损伤。3. 肉桂具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的作用，但其含有的香豆素成分在大量摄入时可能对肝脏产生毒性作用。4. 三七三七，又称田七，具有补血活血、去瘀生新的功效，广泛用于高血压、高脂血症、心脑血管的保健与治疗。三七没有肝毒性，但经常被人们错用的土三七，含有吡咯烷生物碱成分，对肝脏有毒性，误服会导致肝损伤，严重时可能引发肝炎、肝衰竭，甚至危及生命。5. 当归被称之为 " 补血第一药 "，含有挥发油和酚类化合物成分，具有一定的肝毒性和副作用，长期大量使用可能会导致中毒和过敏反应。6. 阿胶含有大量铁元素，如果长期大量服用，可能沉积于肝脏、胰腺、心脏等器官，从而对这些脏器造成损伤，同时也不适合血友病患者服用。根据个人体质选择进补方案由于每个人的体质不同，对中药膳食的需求也不同。在进补前，应通过体质辨识来确定适合自己的进补方案。气虚体质：选择如人参、党参、黄芪、白术等补益元气的药材，避免使用萝卜、陈皮、玫瑰花等可能耗散正气的药材。阳虚体质：选择干姜、肉桂、鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等温补阳气药材，避免使用生地黄、麦冬、阿胶、黄精等滋阴类药材。阴虚体质：选择银耳、百合、枸杞、绿豆等滋阴清热药材，避免使用肉桂、干姜、高良姜、鹿茸、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉等温性药材。湿热体质：选择赤小豆、茯苓、荷叶、白扁豆、莲子心、菊花、薏米等清热利湿的药材，避免使用阿胶、人参、当归等滋腻药材。注意食材与中药材间的相互作用药膳食物与中药配伍的禁忌源于古人的经验总结，也遵循中医的 " 十八反 " 和 " 十九畏 " 理论。在实际应用中，应谨慎对待这些禁忌，并在专业医生的指导下选择药膳的搭配制作和食用。进补人参、西洋参、党参、黄芪、熟地等温补类药物，不宜与萝卜同服；进补健脾胃的中药时，禁油腻不好消化的食物；进补理气消肿的中药时，禁豆类食物；乌梅、桔梗不宜与猪肉同食；地黄、何首乌不宜与猪血同食；半夏、石菖蒲不宜与羊肉同食；鸡蛋、螃蟹不宜与荆芥同食。张涛提醒，中药膳食并非越多越好，过量或长期进补都可能加重身体负担，对身体造成伤害。同时，要了解清楚自己的健康状况，如果有慢性肝病等疾病的患者，应在医生指导下谨慎选择中药膳食。潇湘晨报记者任弯湾 通讯员张涛 王鑫报料、维权通道：应用市场下载 " 晨视频 " 客户端，搜索 " 报料 " 一键直达；或微信添加报料客服：xxcbcsp；或拨打热线 0731-85571188。如需内容合作，请拨打政企服务专席 19176699651。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:蔡德霖
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中国地震台网正式测定：12月28日05时15分在新疆哈密市伊州区（北纬43.09度，东经94.21度）发生3.0级地震，震源深度10千米。。
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2023年，中国空间站进入应用与发展阶段，天舟六号货运飞船、神舟十六号载人飞船、神舟十七号载人飞船相继发射。目前，我国拥有完备的近地载人空间站和载人天地往返运输系统，有成熟的航天员选拔训练和保障体系、计划明确的载人飞行任务。
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杨志勇认为，进一步完善分税体制的关键是如何健全地方税体系。需要重新认识地方税，只要是税收收入归地方政府支配的税收收入，就应该算地方税，健全地方税体系也应该在此基础上进行。未来地方税体系的健全还取决于税制改革的进展。有什么样的税制，就会有什么样的分税体制与之相对应。
2019年，她被中央组织部、中央宣传部授予全国“人民满意的公务员”称号，2021年被党中央、国务院授予“全国脱贫攻坚先进个人”称号。
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2004年，严克美考入四川宜宾学院，成为该村第一个大学生。大学期间，品学兼优的她积极向党组织靠拢，于2006年4月成为一名光荣的共产党员。
据央视新闻联播报道，12月27日，政协第十四届全国委员会第十二次主席会议在北京召开。会议审议通过了关于撤销吴燕生、刘石泉、王长青政协第十四届全国委员会委员资格的决定，提请第五次常委会会议追认。
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经查，董云虎丧失理想信念，背离初心使命，违背党中央关于人民政协工作的部署要求，将政协委员资格等私相授受，在政治上造成不良影响，对党不忠诚不老实，对抗组织审查，搞迷信活动；无视中央八项规定精神，违规收受礼品礼金，大肆接受可能影响公正执行公务的宴请；违反组织原则，在组织函询时不如实说明问题，违规为他人职务晋升提供帮助；廉洁底线失守，长期占有公物，由他人支付应由其个人支付的费用，搞权色交易；干预和插手司法活动；贪婪无度，把公权力当作谋取私利的工具，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在融资贷款、土地出让、企业经营等方面谋利，并非法收受巨额财物。
新华社北京12月27日电 政协第十四届全国委员会第十二次主席会议27日在北京召开。中共中央政治局常委、全国政协主席王沪宁主持并讲话。
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5月28日，经过1小时59分的飞行，由C919大型客机执飞的东方航空MU9191航班平安降落在北京首都机场。C919圆满完成商业首航，中国民航商业运营国产大飞机正式“起步”。
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中央纪委国家监委网站12月12日消息，经中共中央批准，中央纪委国家监委对上海市人大常委会原党组书记、主任董云虎严重违纪违法问题进行了立案审查调查。
2002年6月至2004年12月，任中国航天科工集团第四事业部副部长、党组成员、科技委主任，中国航天科工集团066基地副主任、党委常委、科技委主任、型号总设计师、型号总指挥；
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C919大型客机是我国首次按照国际通行适航标准自行研制、具有自主知识产权的喷气式干线客机，于2007年立项，2017年首飞，2022年9月完成全部适航审定工作后获中国民用航空局颁发的型号合格证。
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2023年12月27日，江苏省常州市中级人民法院一审公开宣判河南省委原常委、政法委原书记甘荣坤受贿一案，对被告人甘荣坤以受贿罪判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产；对甘荣坤受贿犯罪所得及孳息依法予以追缴，上缴国库。
中共中央政治局委员、全国政协副主席石泰峰，全国政协副主席胡春华、沈跃跃、王勇、周强、梁振英、巴特尔、苏辉、邵鸿、陈武、穆虹、姜信治、蒋作君、何报翔、秦博勇出席会议。
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她说，“我是一个土生土长的山里娃，太知道山村需要什么了。2016年，一听说组织要派人到玉灵村担任驻村第一书记，我立即报了名。山村，那是我的根，让那里的人过上好日子，是我最大的心愿。”