窑子开张了西部计划志愿者李微楠：用爱心和创新点亮乡村教育_ZA窑子开张了KER新闻
西部计划志愿者李微楠：用爱心和创新点亮乡村教育_ZA窑子开张了KER新闻
今年7月，广东发生了2起疑似肉毒毒素中毒事件。
李微楠的发言，让学生笑出了声。近日，在云南红河哈尼族彝族自治州建水第四中学的 2025 年春季开学典礼上，李微楠作为教师代表讲话。一开头，他就说到《哪吒 2》的导演饺子、DeepSeek 创始人梁文锋、宇树科技创始人王兴兴，他用 " 今年春节 3 位横空出世的奇才 " 鼓励学生：" 在低调、沉稳的努力后，你又怎么知道，当下的无名小将未来会不会名震天下。"" 他是懂我们的。" 初二（4）班的学生唐文浩说。2017 年 6 月，华东师范大学新闻与传播专业硕士研究生李微楠毕业后，成为一名西部计划志愿者，前往云南省临沧市云县大寨镇大寨中学支教。虽然这里离他的家乡云南省玉溪市通海县有 600 多公里，他需要用两天时间坐动车、大巴车、乡村巴士才能到达学校，但这里有直达临沧的大巴车，有每 15 分钟发一班到县城的巴士，快递也可以接收，李微楠感到很满足。李微楠的爷爷、父母、姑姑都是乡村教师，他对学校有一种特殊的感情。在华东师范大学读书期间，他加入学校社团乡土建设学社，前往山西支教，15 天里与小学生在一起 " 非常享受，非常喜欢 "，于是萌生了当教师的想法。大寨中学对李微楠等 4 名西部计划志愿者的到来十分重视，在教师宿舍非常紧张的情况下，学校仍然分配给他们一人一套两居室的宿舍。李微楠教语文和地理，每天要备两门课，最多时一周上 34 节课。由于没有经验，李微楠陷入了新教师的困窘：虽然身为班主任，却没有威信，学生上课讲话、吃东西、打闹、和他顶嘴。他因管理不善，被校领导点名批评，这让他感到 " 很尴尬 "。支教第一年，李微楠在失望和沮丧中度过，甚至怀疑自己的选择。但这一年，他也在努力。为把地理上成一门有趣的课，他找了很多影视资料，每讲到一个知识点，就播放相关歌曲和纪录片，还买了一些当地的特产给学生，比如武汉的热干面、中东的椰枣等。为丰富语文课的内容，他给学生推荐央视《经典咏流传》的诗词和歌曲，并和大家一起在课堂上唱；他开展阅读、朗读比赛，请任课教师来当评委；当讲到《中国石拱桥》这篇课文时，他就举行班级绘画比赛，画出大家心目中的桥，并把这些画在教室展出；他和其他支教教师在社会力量的帮助下，筹集了 1000 多册全新图书，在 4 个班级建立了图书角。他所学的新闻与传播专业在他接管学校 " 梦想之声 " 广播站后派上了用场，除点歌、放歌、阅读经典外，他还带领学生开设了一档 " 校坛风云 " 节目，每期设置一个话题，由广播站小记者在校园采访制作完成。不少同学渴望成为广播站的成员，俸自豪就是其中的一名，但在面试时，他却因没准备好而被拒绝。俸自豪很难过，给李微楠写了一封信，表示 " 不想放弃 "。李微楠看到了他的上进心，让他从事播音和采访。俸自豪在广播站待了两年，气质和成绩都突飞猛进。如今已在中国海洋大学就读的他说，当初想进广播站，一个原因是 " 李微楠是一个好老师，我不想错过 "。大寨中学是一所寄宿制学校，约一半的学生是留守儿童。李微楠几乎每个周末都和学生一起回家。支教 3 年，他对 20 多个村寨的 102 名学生进行过家访，最远的离学校 30 多公里。一些村寨，车辆到不了，全靠学生带着他走山路，遇到下雨天就是一身泥浆。但充满活力的李微楠并不觉得辛苦，学生会带他看云海、茶山，采野果、山花。他觉得，家访就是一次旅行，在这个过程中，师生间的误会、隔阂逐渐消失。家访中李微楠发现，偏远山寨常常停电，影响学生做作业。后来，他买了 30 多台充电台灯，送给有需要的学生。在他看来，家访最重要的是消除了 " 对学生的偏见或误解 "。一些在学校叛逆的学生，回到家却很懂事，会做农活和家务。家访也改变了他的教育观念，不再用成绩或表现来评判学生，而是在适合他们自身发展的方向上提出建议。就是在李微楠的建议下，单星龙初中毕业后到通海县职业高级中学烹饪专业学习。李微楠曾到单星龙家家访，沿着曲折蜿蜒的梯田往上爬，走了 40 多分钟才到海拔 1700 多米的小山村，放眼望去，青山连绵，山外还是山。通海职中是一所公立学校，拥有云南省顶尖的烹饪专业。单星龙来这里读书后，不仅减轻了家里的经济负担，还表现出烹饪天赋，如今已在上海一家知名餐厅实习。因为喜欢 " 和蔼、包容又关爱 " 的李微楠，同学们都以 " 楠哥 "" 微楠兄 "" 楠楠 " 等称呼来表达他们的感情。他所带的班级，学生的地理成绩在一年后大幅提升，从全班一半人不及格变为全县前三名。两年支教结束后，李微楠又申请延长了一年的支教服务期。2020 年 8 月，他考上建水第四中学特岗教师。临行前，他为 11 名家庭贫困的学生联系了一对一帮扶人，爱心人士每月为每名学生提供 200 元到 300 元不等的生活补助，直到他们高中毕业。如今，李微楠已从建水第四中学特岗教师转为在编教师。2024 年，李微楠获教育部 " 高校毕业生基层就业卓越奖学（教）金 "。他也越来越看重学生的素养和能力。他在自己的班级开设了 " 诗歌课 " 和 " 心智素养课 "，帮助学生在自我认知、情绪管理、社交技能等方面得到提升。学生很喜欢以自己为主导的这两门课，课上，他们朗读自己天马行空的诗歌，在游戏、手工、绘画、角色扮演和小组讨论里，倾诉青春期的心声和烦恼。" 接受过较新教育理念和教学方法的年轻教师，更关注学生的心理健康问题，愿意提供必要的心理辅导和支持。" 建水第四中学校长易新艳说，李微楠引入的新课程，教授了学生更多元化的知识，拓宽了学生的视野，促进了学生全面发展。建水第四中学党总支书记梁春雨介绍，2020 年以来，有 15 名特岗教师进入学校，他们对教育科研有较高的热情，推动了学校教育科研工作的开展。" 乡村振兴离不开教育，这些愿意长期扎根乡村的教师，将对乡村教育的可持续发展起到重要作用。" 梁春雨说。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:赵进喜
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肥胖者往往认为自己无法进行有效的运动，缺乏自信心。这种感觉常常会影响他们进行正常的身体训练或户外活动，出现运动上的不适应。
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在国际资本市场上发行债券是一种国家行为。一个国家发债时得到了国际资本，可用于本国发展。有的国家后来经济形势不好，政府失去还债能力，就出现债务违约，这种情况在发展中国家是比较常见的，特别是在拉美国家很多见。债务违约后，通过谈判进行重组，也是一种正常情况。多数债权人会在条件合适的情况下接受重组。“秃鹫基金”就是看准这样的机会，对一些国家出手，或者说“落井下石”。
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在进行运动时，身体不适应运动量、运动强度、氧气消耗量等因素，会导致疲惫感和体力消耗较快，从而使肥胖者更不愿意参与运动。
——2023年7月1日，习近平重要文章《努力成长为对党和人民忠诚可靠、堪当时代重任的栋梁之才》
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其二，多措并举拓市场。鼓励各地发放多种形式消费补贴及组织博览会、消费季、促进月等各类消费活动，以消费复苏刺激小微企业市场需求。政府搭台、企业唱戏，鼓励大型企业和平台机构发布面向中小微企业的采购清单，开展跨境撮合活动，为中小微企业开拓更多市场、创造更多商机。进一步发挥政府投资、政府采购的撬动效应，将政府采购工程面向中小企业的预留份额阶段性提高至40%以上政策延续到2023年年底并适时研究形成制度。
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推进薪酬制度改革需要细化制度、完善管理。高等学校和科研院所应遵照相关法规性文件内容，明确薪酬制度改革的方向和标准、程序和权限，保证制度操作和执行有章可循；加强对薪酬分配规则和决策的监督，提高公开性和透明性，有效遏制腐败和不公平现象。（本文来源：经济日报作者：金观平）
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今年7月，广东发生了2起疑似肉毒毒素中毒事件。
中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红在接受《中国消费者报》记者采访时表示，夏天最容易发生细菌性食物中毒，拌凉菜时放蒜泥蒜蓉调味，是一种有利于食品安全的做法。
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近年来，大陆出台不少惠台政策，越来越多的台湾同胞选择来到大陆逐梦、筑梦、圆梦。他们的故事和经历，也为更多台胞打开了一扇新的大门。即日起，光明网联合北京市台办融媒体中心推出“心安之处即是家”系列短视频。聚焦30位生活在大陆的台湾同胞，通过鲜活的人物、真实的经历、生动的表达，记录台胞融入大陆、扎根大陆的印记，全景呈现大陆台胞的工作生活故事，展现两岸同胞血脉相连的真情实感。