铜铜铜铜铜铜铜好大好深色板免费近四分之一的老人有孤独感 如何从“心”开始帮助老人铜铜铜铜铜铜铜好大好深色板免费安享晚年？
近四分之一的老人有孤独感 如何从“心”开始帮助老人铜铜铜铜铜铜铜好大好深色板免费安享晚年？
据马来西亚Vibes网站报道，马来西亚总理安瓦尔在会议上强调“维护地区和平稳定、加强多边主义”的重要性。安瓦尔表示，中国在贸易、投资和安全方面都是“好邻居和好朋友”，“正如我早些时候对李强总理所说，我们在保护国家利益方面采取坚定的独立立场”。
让老人生活得开心、舒心是很多子女努力的目标。在关注老年人身体健康的同时，心理健康也应该引起我们的重视。中国老龄科学研究中心近期就发布了《中国老龄发展报告2024——中国老年人心理健康状况》蓝皮书。 根据蓝皮书，与2015年第四次中国城乡老年人生活状况抽样调查数据相比，近十年过去了，现在老年人的孤独感大幅下降、幸福感显著提升，这说明近年来我国老年人的获得感有所增强。 从调研数据来看，近四分之一的老人有孤独感，上网行为对于减轻老年人的孤独感有一定积极作用，经常上网的老年人感到孤独的比例最低。老年人心理健康状况还有哪些特点值得关注？如何从“心”开始帮助老人安享晚年？ 哪些因素影响着老年人的孤独感？ 长期陷入孤独会引起认知功能障碍、抑郁、心血管疾病等精神和躯体疾病。蓝皮书显示，我国近四分之一的老年人有不同程度的孤独感受。其中，农村老年人感到孤独的比例比城市老年人高8.7个百分点。中国老龄科学研究中心老龄社会和文化研究所所长、研究员李晶分析，婚姻家庭、经济状况和健康状况都对老年人孤独感有显著影响。 李晶：丧偶和独居老年人常感到孤独，而婚姻满意、代际关系和谐的老年人则较少感到孤独。经济状况对老年人孤独感影响也比较明显，自评经济状况较差的老年人孤独感越强烈，相反经济状况比较好的老年人孤独感比较少。同时，健康状况也是重要的影响因素，患慢性病的老年人感到孤独的比例高于没有患慢性病的老年人。 上网行为对于减轻老年人的孤独感有一定积极作用 现在，数字技术也渗入老年人生活的各个方面，网络生活逐渐成为老年人日常生活不可忽视的部分。蓝皮书显示，全国36.6%的老年人会使用智能手机，在会使用智能手机的老年人中，使用最多的功能是网络聊天，其次是看新闻、视频和娱乐讯息，将近一半的老年人会电子支付。李晶表示，短视频是老年人最常用的互联网应用之一，短视频使用与老年人心理健康各项指标间有积极关系。 李晶：大部分老年人能在合理时间范围内使用短视频应用，每天使用短视频应用及小程序的时长不超过4小时。超过一半的老年人喜欢观看健康养生、亲朋好友动态、时事新闻等接近现实生活、娱乐性较强的视频内容。相比于接收式短视频使用，生成式短视频使用更能促进老年人心理健康。 根据蓝皮书，参与家族活动越多的老年人越不孤独，与邻居交往越多的老年人越不孤独。特别是注重锻炼身体的老年人较少感到孤独。从不锻炼身体的老年人比经常锻炼身体的老年人的孤独感要高出11.3个百分点。李晶表示，除了提倡老年朋友锻炼身体外，老年人上网行为对孤独感的影响也比较显著。 李晶：经常上网的老年人中有84.7%从不感到孤独，只有2.8%的老年人经常感到孤独。和偶尔上网、从来不上网的老年人相比，经常上网的老年人孤独感最低。老年人的上网行为不仅可以降低老年人的孤独感，对提升老年人的幸福感也具有积极作用。建议实施针对性的老年人数字技能培训，同时也要提高老年人防范网络风险的能力。 如何关爱老年人心理健康？ 该如何关爱老年人心理健康，特别是减少孤独感？李晶认为，老龄化必然与少子化相伴，家庭规模小型化给家庭养老带来挑战，完善家庭养老支持政策，让老年人在家庭中获得更多心理慰藉和情感支持。 李晶：家庭养老是中国的特点和优势，但是受现代社会个体化和家庭规模小型化等因素影响，家庭对老年人各方面的支持都有弱化的趋势，这是造成老年人孤独、抑郁等精神心理问题的重要原因。要重视家庭建设，提升家庭成员间相互扶持的责任意识，给予老年人更多的家庭支持。子女给予的精神支持比经济支持对老年人的身体健康及生活满意度有更大的促进作用。 此外，还应扩大老年人社会参与渠道，丰富老年人文化生活，提高老年人数字素养，帮助老年人保持社会活力和适应能力，增强老年人的社会认同感和自我效能感。李晶表示，社区是老年人最主要的生活场域，要加强社区老年心理健康服务。 李晶：我们建议在社区常规性开展老年常见精神疾病和心理障碍的防治工作，比如开展老年焦虑症、抑郁症、阿尔茨海默病的筛查和防治。通过社区筛查，对有轻度心理障碍的老年人实施心理咨询、心理治疗等干预措施，及早介入，免得他们陷入重度的状况；对有中度及以上心理健康问题的老年人提供转诊服务，让他们得到及时专业的治疗。 (中央广播电视总台中国之声)责任编辑：邵婉云koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:绍祖
TOP1热点：蜜雪冰城申请雪王爱农业商标
我们关注足坛腐败问题，不仅要关注公共权力是否遭受到滥用，同时也要关注腐败背后的问题——它使得一些人获取利益的手段完全扭曲了人们的价值判断，从而就造成了社会青年文化体系的整体崩塌。不要让腐败使得我们这个社会当中许多人认为“这是我的生活方式，这是我获得社会认同的一种主要方式，这是我经济利益得以实现的一种主要方式”。我想正是基于这样的考虑，高压严打足球腐败并不仅仅是针对腐败的涉案官员和相关人员，同样对于塑造中国青年社会的文化，具有切实重要的作用。。
TOP2热点：微信视频号：未发现张兰账号违规
当地时间7日上午，北约秘书长斯托尔滕贝格就俄乌冲突最新进展等问题接受欧洲议会外事委员会议员问询。爱尔兰籍欧洲议会议员米克·华莱士当场质问斯托尔滕贝格：“一再地违反国际法却从不承担任何后果的北约，凭什么不断渲染所谓‘中国威胁论’，宣称中国正致力于颠覆所谓‘基于规则的国际秩序’？”至于俄乌冲突问题，“是北约无视和平，是欧盟一面向乌克兰提供武器、制裁俄罗斯，一面又与俄罗斯保持密切的贸易往来；而中国始终保持中立的立场——相比之下，谁更可信？”
继上个月连续披露两起美国中央情报局（CIA）间谍案后，今天（9月5日），国家安全部再度发文“点名”美国中央情报局（CIA）。
TOP3热点：《射雕》票房仅500万 5亿打水漂触手怪❌进胡桃尿孔里
9月8日，在第39个教师节到来之际，山西省委常委、太原市委书记韦韬，市委副书记、市长张新伟分别走进西华苑小学、市教育局、市第十二中学校、省实验小学，看望慰问教育工作者，送上鲜花祝福，并代表市委、市政府向全市广大教师和教育工作者致以节日问候和诚挚祝福，感谢他们为全市教育事业发展作出的积极贡献。市领导陈博、薛维柱参加。
TOP4热点：男子春节相亲12次 看8遍哪吒2w.w.w黄皮
据东盟秘书处官网报道，第26次中国—东盟领导人会议取得了丰硕成果，会议探讨了双方未来合作方向，特别是就“一带一路”倡议同东盟“印太展望”开展互利合作发表联合声明。会议还通过了有关深化农业合作、加强电子商务合作、推进科技创新提升计划等合作具体文件。
企查查显示，涉事公司鄂尔多斯市亿鼎生态农业开发有限公司（简称“亿鼎生态”），注册资本14.2亿元，曾用名鄂尔多斯市亿鼎煤化工有限责任公司。此前，亿鼎生态多次因存在安全隐患被行政处罚。
TOP5热点：索尼PSN突发网络故障骚秘书⋯好紧⋯情趣内衣男男
9月8日，菲律宾2艘运补船和2艘海警船未经中国政府允许，擅自进入中国南沙群岛仁爱礁邻近海域。中国海警依法对菲船只进行严正警告、全程跟监、有效规制。中国对包括仁爱礁在内的南沙群岛及其附近海域拥有无可争辩的主权，坚决反对菲方向非法“坐滩”军舰运送违规建材。中国海警将依法在中国管辖海域持续开展维权执法活动。
TOP6热点：从业者称选树葬的人仅占8%揉我胸⋯啊⋯嗯～出奶了www
我们关注足坛腐败问题，不仅要关注公共权力是否遭受到滥用，同时也要关注腐败背后的问题——它使得一些人获取利益的手段完全扭曲了人们的价值判断，从而就造成了社会青年文化体系的整体崩塌。不要让腐败使得我们这个社会当中许多人认为“这是我的生活方式，这是我获得社会认同的一种主要方式，这是我经济利益得以实现的一种主要方式”。我想正是基于这样的考虑，高压严打足球腐败并不仅仅是针对腐败的涉案官员和相关人员，同样对于塑造中国青年社会的文化，具有切实重要的作用。
TOP7热点：中国石化销售公司等被强执1.1亿国防部原部长间谍被抓
[环球时报报道 记者 苑基荣]据《印度教徒报》2日报道，印度商工部建议对从中国进口的、应用在家电上的玻璃征收5年的反倾销税，以“保护国内企业免受邻国廉价进口货物的影响”。印度财政部将就是否征收关税作出最终决定。
TOP8热点：消防员灭火后战斗服“站”了起来八重神子被丘丘人繁衍后代
2022年9月，第38个教师节来临之际，丽江市委书记浦虹来到丽江华坪女子高级中学，看望慰问全国优秀共产党员、“七一勋章”获得者张桂梅老师。在张桂梅老师的办公室，浦虹与张桂梅老师亲切交谈，详细询问张桂梅老师的身体、工作、生活、教育教学等情况，办公室里洋溢着轻松愉快的笑声。张桂梅介绍了学校发展情况，并就丽江教育事业提出了意见建议。
TOP9热点：黄旭华夫人坐轮椅泪别黄老大胸襟直播
一家总部位于美国得克萨斯州达拉斯市、名为“市场规模”的网站写道：“印度凭借其庞大的劳动力规模，经常被视为‘中国+1’战略的潜在竞争者。”有印度裔IT业精英在接受美国《福布斯》杂志网站采访时表示，印度拥有人口红利，特别是IT人才多，因此拥有后发优势，如果印度未来10到20年将这些潜力挖掘出来，会成为一个制造业大国，这是跨国公司看好印度的地方。日本野村证券来自印度的经济学家也认为，正在迎来“中国+1”机遇期的印度和东南亚将成为未来10年的主要增长动力。
从2022年11月李铁被查开始，足球领域已有14人官宣落马，身份涵盖男足原主教练、中国足协高层、中超公司相关人员、国家体育总局原副局长。
TOP10热点：刘大锤说林允没时间怀孕女生叫男生㖭自己的小花照片
2002年中国与东盟国家达成的《南海各方行为宣言》规定，“各方承诺保持自我克制，不采取使争议复杂化、扩大化和影响和平与稳定的行动，包括不在现无人居住的岛、礁、滩、沙或其它自然构造上采取居住的行动，并以建设性的方式处理它们的分歧。”