日批发出来的声音录音咳嗽也可能是哮喘?面对患病人数逐日批发出来的声音录音年上升的哮喘,日常生活中应如何防治_ZAKER新闻
咳嗽也可能是哮喘?面对患病人数逐日批发出来的声音录音年上升的哮喘,日常生活中应如何防治_ZAKER新闻
尿酸是人体产生的一种代谢废物,它的前身是细胞代谢分解的核酸及食物中的嘌呤。正常情况下,人体产生的尿酸会经过肾脏代谢,最终随尿液一起排出体外。然而,有些人体内尿酸水平过高,超过了肾脏的代谢水平,导致一部分尿酸不能及时排出,从而在体内堆积,形成高尿酸血症和痛风。这一过程是渐进性的,从尿酸代谢异常,再到高尿酸血症,最终发展成痛风。
每年 5 月的第一个周二是世界哮喘日,今年的主题是 " 强化哮喘教育 Asthma Education Empowers"。根据数据统计,我国成人哮喘患病率为 1.24%。由于城市化和生活方式的改变,哮喘患病率呈逐年上升趋势。哮喘的典型特征是反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等;很多人都会忽略咳嗽这个症状,今天春雨君就和大家聊一聊哮喘与咳嗽:哮喘的真面目哮喘是一种呼吸道炎症性疾病,其症状包括喘息、气促、胸闷、咳嗽等。另外还有不典型哮喘的存在,如咳嗽变异性哮喘、胸闷变异型哮喘、职业性哮喘、月经性哮喘、隐匿性哮喘等。这里注重需要了解咳嗽变异性哮喘。咳嗽变异性哮喘,又称作过敏性咳嗽,是以慢性咳嗽为主要或唯一的临床表现的一种特殊类型的哮喘。咳嗽多发生在夜间或凌晨,常为刺激性干咳或者白色泡沫痰,严重发展可伴有呼吸困难、喘息等表现,也有一部分患者只表现为持续的慢性咳嗽,往往被误诊为支气管炎。哮喘的症状复杂多变,需要经过专业医生的诊断才能确定,若发现胸闷气短等不适症状,应该及时到医院检查,也要注意保持健康的生活方式,切勿讳疾忌医,以免耽误病情。哮喘谨记 " 防 + 治 "" 防 " 主要是避免过敏原避免过敏原可有效防止哮喘急性发作。哮喘也是一种过敏性疾病,如果能够做到避免接触那些常年性的过敏原及环境化合物 , 可以降低哮喘的发病率及改善症状。气候改变时,做好保暖措施:尤其是冬春季,冷空气刺激为主要诱因,一定要作好保暖防护,特别是冬季清晨出门要穿暖和并戴上口罩,同时衣物要经常晾晒;要避免剧烈运动;避免接触过敏原:更为重要的是避免食用会引起过敏症状的食物,如螃蟹、虾等;家里不要养宠物和养花,不要铺地毯;避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等可能引起过敏的物质,清除蟑螂;室内尤其是儿童卧室内要保持通风;有条件测定过敏原:看看是否可以做脱敏治疗;如果有过敏性鼻炎,建议长期用海盐水鼻喷雾剂或盐水冲洗鼻腔:预防哮喘的源头 - 过敏性鼻炎,同时也预防感冒,增强鼻黏膜对外界的抵抗力。" 治 " 的关键在于 " 控制 "治疗过程中需要患者和医生建立良好的伙伴关系。也就是说,你要全身心的相信医生,不可自己擅自停药、不要随意加大药量及不要自行用药。不可擅自停药:哮喘一般只是在支气管痉挛的时候出现,但是支气管随时可能痉挛。吃药需要定时,这样可以防止支气管痉挛。不要随意加大药量:很多治喘药物比如说氨茶碱,对身体是有毒性的,服用太多很容易出现中毒现象。不要自行用药:随便用药很容易造成对支气管的伤害,在医生指导下用药更安全有效。哮喘常用药物哮喘的治疗中常用的控制药物主要包括吸入性糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等,能够通过抗炎作用使哮喘在一定范围内得到控制。其中白三烯受体拮抗剂是一类非激素类抗炎药,坚持使用白三烯受体拮抗剂,能够实现对炎症的有效抑制。写在最后:很多都觉得只要患了哮喘就无法停药,是一个将伴随终身的慢性疾病,从而由忧心忡忡,心情沉闷,甚至产生了恐惧心理。需要引起重视的是,哮喘患者中出现焦虑和抑郁的情况很普遍,而这也可能导致哮喘的恶化。所以,哮喘患者应保持良好的心态,坚持用药 + 避免传染源可以很好的改善哮喘患者的情况。图源:图虫创意参考文献: [ 1 ] 赵晖,赵年坤,不典型哮喘的诊治现状黑龙江医学 2018 年第 42 卷第 3 期 [ 2 ] 郑青,郭胤仕,室内环境因素对支气管哮喘的影响中华哮喘杂志 2011 年 4 月第 5 卷第 2 期 [ 3 ] 张连春,孟鲁司,特钠治疗咳嗽变异性哮喘的研究进展中国处方药第 19 卷第 2 期 [ 4 ] 刘芳,刘怡然,刘琳,运动康复训练对支气管哮喘儿童运动能力和生活质量干预效果的系统评价 2021 年 10 月第 23 卷第 10 期 [ 5 ] 牛晓婷,胡红,许菡苡,白雪,支气管哮喘控制水平与焦虑抑郁情绪关系的研究疑难病杂志 2014 年第 13 卷第 3 期koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:冯兴国
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一些色彩斑斓的雪糕更受孩子的欢迎。但这一类食品往往添加了大量的人工色素和防腐剂。即便是符合国家食品安全的标准,也要尽量少吃,因为大量的添加剂,在体内堆积,不利于身体健康,影响孩子的生长发育。并且不要贪便宜,很多便宜的雪糕往往添加了更多的添加剂,卫生状况也堪忧,不利于孩子的健康。
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2022年,成都市成功举办国家级体育赛事12项。年末建成达到省级以上标准的体育公园12个,全民健身路径达1.67万条。全年参与全民健身活动1400万人次,49个大运会场馆面向市民分类开放。2023年,成都还将举办国际赛事22项、全国性赛事36项。
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在全党深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,是深入推进新时代党的建设新的伟大工程的重大部署。习近平新时代中国特色社会主义思想直面新时代管党治党新形势新任务,给出了自我革命这一跳出治乱兴衰历史周期率的第二个答案,为全党时刻保持清醒和坚定、解决大党独有难题指明了行动方向、提供了根本遵循。要坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂,教育引导各级党组织和广大党员干部突出问题导向,查不足、找差距、明方向,接受政治体检,打扫政治灰尘,纠正行为偏差,解决突出问题,不断增强党的自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力,使我们党始终充满蓬勃生机和旺盛活力,始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。
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2018年12月13日,中国大学生体育协会、成都市与国际大学生体育联合会,共同签署成都大运会承办权意向协议。此后,成都借承办大运会,提出了“办赛”“营城”“兴业”“惠民”的目标。这意味着,承载主场外交功能的综合性国际体育赛事,这一次被成都寄予更具体的、有利于每个人的意义。与此同时,成都还要奉上一届“简约、安全、精彩”的大运会。
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