早期台湾时装透露两点服装展_教育新视_怕娃近视，于是我开始家里的亮度改造早期台湾时装透露两点服装展

怕娃近视，于是我开始家里的亮度改造早期台湾时装透露两点服装展_ZAKER新闻

2023年5月11日上午，习近平在河北沧州市黄骅市旧城镇仙庄片区旱碱地麦田考察时，同种植户、农技专家亲切交流。

很多家长对孩子的视力问题都很头疼，做了很多努力，可孩子的好多坏习惯掰不过来，还是一不小心就近视......想要让成长期的孩子呵护好眼睛，其实光很重要。除了每天户外2小时，让孩子多接触明亮的户外光以外，家里的光线也得多加重视。比如我们家两个孩子，平时在家需要用眼的场景很多，除了学习写作业、弹琴看谱，还喜欢窝在沙发上看绘本，时间长了是真费眼睛。年初我测了一下两个孩子经常看绘本玩玩具的客厅，照度只有56.4lx，远远低于《近视防控指南》中300lx的标准线......实拍：我们家客厅吸顶灯下的照度实测于是我经过一番研究，终于决定给家里买了台大路灯。以下实测可以看到，我们家用上大路灯之后，灯下阅读区域照度达到了1340.6lx，远高于300lx的标准线！实拍：我们家客厅阅读区域用大路灯后的照度实测我们家整体用下来的感受是，大路灯的光线确实会更亮、更均匀，更适合长时间用眼，所以好多人说大路灯把自然光带回家，我真心觉得没毛病。米花和米菟以前看书总爱揉眼睛，现在换了大路灯，她们眼睛不舒服的情况大大减少，而且有时候天没黑就要开灯，踏踏实实、安安静静坐在灯下看书，比以前更专注了。前两天我把我们家使用大路灯6个月的真实感受给大家做了个完整的总结，详情可以戳干货贴 | 自用大路灯6个月，真实反馈来了看完上篇干货贴，很多粉丝都在问我购买链接，建议买哪个品牌在一段时间的评测之后，我还是想请出果壳亲子的老朋友——孩视宝，这次全新升级的孩视宝全光谱大路灯E5-125W-R，不仅各项参数都在我的期望值内，而且从品牌到价格，也都很让人满意！购买果壳市集svip季卡，开卡享更低折扣！戳图立马抢孩视宝，我相信大家都和我一样熟悉了。作为一个国民护眼老品牌，我从他们家护眼台灯就开始买了，米花和米菟现在写作业、画画也都在用。所以品牌我是信任的，之前果壳亲子也不止一次给大家开团过孩视宝的其他产品，家长们的反馈也一直很不错。这次孩视宝这个大路灯E5-125W-R，我和同事试用下来，一致觉得可能是我近期评测过的大路灯里，照明效果尤其给力的一款了。以前客厅只有吸顶灯的时候，只觉得用眼有点费力。放上大路灯，才真的感觉到没有对比就没有伤害。孩视宝这款大路灯E5-125W-R的照度很给力，实测达到了1593.5lx@果壳亲子实拍大路灯温柔、不刺眼、让人舒适的亮度，就像被日光整个包裹了一样，我们家两个小朋友在沙发上翻来倒去的也都能被均匀地照亮。而且这种光很接近自然光，无论是工作，还是看书、学习，在灯下都不会觉得有很大阴影，没有一片亮一片暗的，对眼睛非常友好。千万不要觉得买一个大路灯就只是给孩子的"投资"，根据我们家使用的经验，我、我老公、米花、米菟，一家人其实都在用。工作一整天回来，我们俩有时候加班要对着电脑，或者在家看会书，都很需要这样更接近自然光的光线，不至于让眼睛太劳累。实拍：我们家使用大路灯的实际体验所以我个人是不建议大家买过于便宜的大路灯，硬件上的偷工减料肯定免不了，而且从灯珠、灯身的材质这些，不光会影响大路灯本身的照明参数，而且使用寿命也会有影响。孩视宝这款全光谱大路灯E5-125W-R，它的灯珠寿命≥72000h，没有什么特殊情况，用个10年没啥问题。同时，品牌方还承诺6个月质量问题免费换新，3年质量问题保修。这也是买大品牌的优势，质保售后什么的比较有保障。今天给大家聊来的粉丝团购优惠也特别给力！这款E5-125W-R在他们家旗舰店做活动也得3899元，从我们这里购买只要2699元，买一件用个10来年，真的挺值了！而且还有额外享福利！价格参考时间：2024.8.23只要下单孩视宝全光谱大路灯E5-125W-R，还可以额外收到一个悬吸灯。这个灯也特别实用，可以放在床边，柜子边，家里各种小地方当夜灯或者照明灯。孩视宝全光谱大路灯E5-125W-R额外享悬吸灯一个！团购价：2699元购买果壳市集svip季卡，开卡享更低折扣！戳图抢同时，专场里还给大家准备了孩视宝另一款大路灯，各项参数比E5-125W-R稍微低一点点的E2B-100W，但在我看来，它的参数也都满足我们选择大路灯的基本需求，并且比市面上好多同类产品要好得多。一眼明了，大家也能看出我建议大家选孩视宝的原因，整个硬件、参数真的很优越！E2B-100W可180度旋转如果预算稍微低一点，或者房间面积小于10平米、家里的照明需求没有那么高，也可以先选择孩视宝全光谱大路灯E2B-100W，一千多块钱的价格，给家里的照明情况换换新，体验过你一定会惊喜！孩视宝全光谱大路灯E2B-100W团购价：1799元购买果壳市集svip季卡，开卡享更低折扣！戳图抢今天专场里除了上面说到的两个大路灯，还有孩视宝的台灯、落地灯和吸顶灯，大家有需要都可以趁着开团特惠戳图进专场选择。家里有护眼台灯+吸顶灯，到底需不需要再购入大路灯？其实我在上一篇干货贴里已经给大家详细地讲了什么样的情况需要买大路灯，以及大路灯的优劣势，如果你已经非常清楚了，可以忽略这一部分。很多家长对大路灯的疑虑主要是，我家里明明有吸顶灯，很有可能还准备了护眼台灯，为啥还要买大路灯？✅ 看看自己家整体的光照强度到底怎么样。孩子在读书、写字等近距离用眼活动时，读写位置中间区域的光照强度应不低于 300 lx。具体数值大家可以在网上买个照度仪自己测一测。在今年颁布的《近视防控指南》里，对孩子读写环境的照度要求也就是≥300lx。如果用眼区域小于300 lx，就真的需要做点改善了。当然，自己肉眼感觉到的眼睛疲劳、不舒服也是很直观的判断家里照明情况的依据。✅ 孩子书桌或者活动区域距离吸顶灯太远。家里如果有全光谱的吸顶灯，但是房间面积偏大，吸顶灯距离日常阅读、书写位置较远（毕竟大多数家庭不会把书桌摆到中间位置），也会影响用眼健康。✅ 孩子经常需要高强度用眼。如果孩子每天作业量很大，或是经常绘画、练书法等等，需要长时间用眼，那一台靠谱、性能优的大路灯，就会是你和孩子很好、很舒适的解决方案。当然，如果你家已经有了配置比较高的吸顶灯+护眼台灯组合，家庭照明条件已经很好了，那大路灯，确实可以不用买。我为什么建议你选择孩视宝大路灯？尽管我们在选大路灯的时候，非要卷参数确实没必要，但我们至少应该知道，大路灯的参数既有基本的准入标准，也有合理的范围。我们选择也是基于这个合理范围，去找到各项参数更优的那个大路灯。基本的选择要素，我们在上篇干货贴里也都提到过：看照度、看照度均匀度、看色温、看光通量、看显色指数（Ra）、看眩光值（UGR）、看灯珠等。我大概总结了一下，一款好的大路灯基本需要满足下面的标准拿着这个，再去看孩视宝全光谱大路灯E5-125W-R，选它真的没毛病！类太阳光照明，全光谱光源如同把自然光带回家作为一款全光谱大路灯，孩视宝特研的全光谱LED，让孩子在灯光下拥有如同户外太阳光般的照明。全光谱模拟太阳光，补全有效光谱，还原出高显色、无光伤害、更柔和舒适的自然光。（太阳光是指孩视宝研发的类太阳光全光谱LED，从视觉感受、光谱图等各项光学参数都无限接近太阳光。）实拍灯下绘本显色指数越接近100，越能模拟出让眼睛更放松舒适的自然光源。孩视宝E5-125W-R显色指数达到了Ra97.8，可以更好地为孩子眼睛提供自然光照守护，呵护用眼健康。@果壳亲子实拍还有光线的色温，一般3000K左右时偏黄，有点昏暗；超过了5000k则偏蓝，开始刺眼。不同色温的光照比较E5-125W-R色温是4000k暖白光，非常接近自然光线，更适合人阅读学习，能让孩子更加集中精力，而且不易疲劳。大空间照明照度更高、更均匀选择大路灯，有个特别重要的原因就是，它有上下两个光源。下面的光线负责主要照明，上面的光线则通过漫反射为整个空间提供背景照明让整个房间的光线是均匀的。孩视宝这款大路灯，主阅读区域平均照度1700lux，整桌平均照度也有1600lux，根据我的多次实验，从不同高度、与光源不同距离测试它的照度，都在这一照度范围内。专业检测的照度数值，可以根据我们比较常使用的距离范围对比这个数值根据国标GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》，照度标准分为"国A级"和"国AA级"，国"AA级"对照度和均匀度要求更高、对眼睛也更友好。孩视宝这款大路灯的照度，远高于AA级标准，检测报告如下E5-125W-R加大了上光源的功率和光通量，通过天花板和墙壁漫反射，照亮全屋空间，上下照明无断层，而且更亮更均衡。高达2米的人体工学挑高设计，更大程度上扩大它的照明范围。总共734颗的全光谱灯珠均匀分布，在我测评过的大路灯里，这个数量本身就已经很有优势了，而它带来的，也是视觉上整体效果更好的照明度，更能还原高亮、均匀、柔和的自然光。在《读写台灯性能要求》中对照度均匀度的要求是

koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad

编辑:李际泰

TOP1热点：推小乌龟挂件元一个

鸣沙山月牙泉是敦煌胜景。千百年来，沙泉共生，沙不掩泉，堪称奇观。。

可以说，《七时吉祥》源于以“情”为核心的大胆艺术想象，但是这份情是“中和”的，对于“乐而不淫，哀而不伤”情感内核的坚守让这部剧在表达上摆脱了大开大合式的“大悲狂虐”，而选择以轻喜甜虐作为整体基调，以举重若轻的方式展现人世种种情缘。与多数仙侠题材类似，《七时吉祥》也是以历劫修炼的过程来赋予角色的成长弧光，除了生死不易的爱情，祥云与初空成长中也收获了舐犊情深的父母亲情、肝胆相照的真挚友情，终以爱的拯救与涅槃重生，传递七世吉祥“缘”满的美好寓意。《七时吉祥》为我们呈现了亲情、爱情、家国情之至真至纯，是永恒之爱的胜利。每一部剧集都自有亮眼之处，《七时吉祥》在弘扬东方美学内涵、深耕传统文化、讲好中国故事等方面所作的有益探索，值得赞许！

TOP2热点：目前我国终身不婚人群仍是少数

夜幕降临，位于洛阳市老城区的洛邑古城景区宛若白昼。在始建于宋代的文峰塔下，市民游客沉浸式体验千年古都的无穷魅力。古风与灯火交相辉映，别有韵味。

痛定思痛，敦煌人开始像呵护眼睛一样呵护月牙泉。

TOP3热点：基普乔格关注孙颖莎2023amazon欧洲站

指导老师们最常注意到的城乡差异，往往是在一个个不经意的生活细节中呈现出来的。

2023年3月4日晚，宜昌市生态环境局通过自动监控平台巡查发现，湖北帝缘陶瓷有限公司脱硫塔烟气在线监测流量波动幅度异常，小时烟气流量在数分钟内出现断崖式下降后持续低流量排放，引起巡查人员高度怀疑，立即安排无人机，以该公司脱硫塔排气筒为圆心，对中心现场开展非现场监管单位巡飞，发现在脱硫塔东侧10米位置确有一排气筒。

TOP4热点：樊振东在奥运村天天拿两片披萨西方37大但人文艺术a管77

在排练场，杨立新金句频出：“真正生活化的表演上了台就是失败的”“表演绝不能像生活那样，大水漫地随便流”“演戏不要挤眉弄眼，要相信剧本内容的力量，不要瞎使劲”“表演激情戏要敢于停顿，多大的激情就要有多大的停顿”……他对细节的苛求也体现在，“舞台上尽量不要绝对正对观众，那跟对手演员交流会难受，正面全部暴露给观众是没有力量的，有点角度可进可退，表演就自由很多。”