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我对我创造的角色都有某种情感上的转移，而且在创作绘本的过程中，我花了很多时间和他们在一起。所以为什么不把他们放到封面上呢？
对心理问题的关切呈现在中文互联网上，大概就是当下心理学专业词汇在泛知识领域空前火热的现象。几乎可以说，在闹市中随便找一个路人，都可能听到他们对 "NPD（自恋型人格障碍）"" 代际创伤 " 等概念发表见解。在这样的背景下，一种更加灵活且时髦的方式正逐渐进入公众视野—— " 身心灵疗愈 "。当下，这类项目颇有成为心理咨询的 " 平替 " 产品的趋势。作者 | Antik编辑 | 宋爽题图 | 视觉中国到了 2025 年，如果还有人声称自己从未尝试过心理咨询，也没有体验过 " 身心灵疗愈 " 项目，并且对这些话题不屑一顾，很容易会被认为是在 " 凡尔赛 " ——能够不借助任何外力，在内心世界与现实的夹击中保持一种相对平和的精神状态，实在是一种幸运。毕竟，在这个时代，心理健康比身体健康更为稀缺。这可不是危言耸听。在北美，心理咨询和心理健康服务早已纳入医保体系。根据 2020 年世界卫生组织的数据，法国几乎做到了 " 人手一个心理医生 " ——每 1 万人中就有 10 名临床心理学家和精神科医生。对心理问题的关切呈现在中文互联网上，大概就是当下心理学专业词汇在泛知识领域空前火热的现象。几乎可以说，在闹市中随便找一个路人，都可能听到他们对 "NPD（自恋型人格障碍）"" 代际创伤 " 等概念发表见解。对于那些已经出现情绪问题，还未出现 " 躯体化 " 反应的人来说，去精神科排队或许不是最直接有效的解决方式：并不是所有人都对自己的情绪问题有明确的认知。面对不安的情绪，许多人都做不到在心理咨询师面前精准描述自己内心的冲突，更遑论找到有效的应对策略。在这样的背景下，一种更加灵活且时髦的方式正逐渐进入公众视野—— " 身心灵疗愈 "。当下，这类项目颇有成为心理咨询的 " 平替 " 产品的趋势。是故弄玄虚还是大道至简？ 从冥想到瑜伽，从感官疗愈到静修闭关，以它们为关键词在社交平台上展开搜索，常常能看见这样一个场景：身穿亚麻布衣裳的灵修导师被一群人环绕，他的面前摆放着颂钵、手碟等乐器和木质熏香。每个人身下有一张原木色的瑜伽垫，整个空间内光线柔和，配以具有神秘学意味的图腾或符号装饰。如果能看到参与者的面容，会发现他们的脸上都挂着平和的微笑。但——这可不是电影《周处除三害》里的邪教场景，而是时下最流行的冥想课堂。环境氛围是 " 身心灵疗愈 " 项目的主要卖点之一，但远不足以让其拥有席卷全球的热度，影视作品和名人效应才是关键。潮流的风向往往是自上而下的，硅谷的科技精英们对灵修的热衷是有力的佐证。他们将灵修从简单的心理调适工具，升华为一种深刻的、带有哲理的生活方式。从乔布斯的禅修实践到谷歌高管推行的正念冥想课程，在灵修的 " 信徒们 " 看来，这种活动不仅提升了他们的专注力与创造力，还能帮助人应对压力、激发灵感。坊间甚至有传闻，乔布斯当年便是从禅修中悟到了 " 大道至简 "，并将这种理念融入到 iPhone 的设计中。乔布斯青年时期，画面中的他手握茶盏，呈打坐姿势。（图 / 摄影师黛安娜 · 沃克）有了绝佳的招牌案例，那些深藏于避世的海岛上或是原始雨林里、收费不菲的疗愈基地开始挤满了硅谷的科技精英。2024 年上映的德国电影《正念谋杀》则进一步将 " 正念冥想 " 推向大众视野。这部黑色幽默剧讲述了一位顶尖律师用 " 正念冥想 " 课上学到的内容来应对生活与工作中重重压力的故事，尽管情节略显夸张，却刚好展现了正念技巧如何在极端情境下助人保持冷静，并促使主人公重新审视自己的生活选择。真实的灵修：形式很神秘，诉求很真实 同是冥想爱好者，小雨的灵修故事远没有电影里那么戏剧化，但也改变了她的生活。在接触灵修之前，刚刚研究生毕业的小雨花费了一整个学期的时间与她的咨询师见面，每周一次，风雨无阻。虽然虔诚至此，然而在她看来却 " 收效甚微 "。一次偶然的机会，小雨在巴厘岛度假时接触到了呼吸冥想。" 没有过多语言之后，一切反而都变得更具体。" 上课过程中，小雨感觉自己逐渐放松下来，她不再需要不断分析或解构自己的情绪，而是通过静心和放空，让内心的焦虑自然地消散。小雨意识到，有时候情绪问题不一定非要通过理性的剖析来解决，而是可以通过单纯的 " 觉察 " 与 " 接纳 " 来缓解。位于印度尼西亚巴厘岛的著名疗愈中心。（图 / 受访者提供）" 那段时间，我没有像在心理咨询室里那样被问到每一个情绪的原因，而是试图专注于呼吸，感受自己存在的当下。" 小雨回忆道，" 当我放下了对情绪的控制欲，反而慢慢感到轻松。"" 尝试入睡 3 次，归来仍是凌晨 4 点。" 常常失眠的卡拉在朋友圈里写下这样的文字，这或许也是很多现代人睡眠状况的真实写照。多年前在美国读书的时候，卡拉就听说过硅谷大佬热衷于冥想的事迹，当时才刚刚 20 岁出头的他对这种爱好不以为然。直到去年，他在朋友的强烈建议下第一次体验了音疗课程，从此便一发不可收拾。作为常年与数字打交道的投行人，卡拉对社交媒体上鼓吹的 " 能量 "" 灵性 " 等词语并不感兴趣，他参加此类活动的目的只有一个——睡个好觉。在冥想课上，参与者只需闭目静坐，专注于呼吸的节奏。卡拉热衷的音疗课则更是省力，仅仅躺着聆听就够了。" 课程并没有过多的仪式，不像我之前想的那么‘神秘’。" 卡拉说，" 当我闭上眼睛，颂钵的声音就像石子投进水中激起的一圈圈水纹一样，渐渐与我的潜意识融合，还有些导师会自制乐器，比如我很喜欢的一个装着糯米的竹筒，导师会拿着它上下翻转，穿行在我们身边，路过时我能闻到糯米的香气，这是我的 " 催眠灵药 "。或许我没有所谓的觉悟，但那一刻的平静已经足够。"" 疗愈 " 热潮背后的缘由，没那么复杂所谓 " 身心灵疗愈 "，对于像卡拉一样备受失眠困扰的人来说，更像是一堂再实用不过的 " 睡觉课 "。不需刻意剖析内心问题或与人深入交谈，也无需事前准备好 " 说话的冲动 " 或 " 探究的勇气 "，只需放松呼吸、放空大脑。因为简单便捷又见效显著，" 身心灵疗愈 " 项目已逐渐成为都市人热衷的休闲活动。在北京，单看国贸、大望路、常营等区域，近些年就冒出了几十家主打 " 疗愈 " 的工作室。安静的空间、低沉的声响、舒缓的氛围正成为人民群众喜闻乐见的 " 解压新宠 "。现代乐器也在逐渐融入声音疗愈中。（图 /Pyramid of Chi）工作日的午休时段，开在商圈附近的门店简直 " 一垫难求 "，处处挤满了来这里睡觉的打工人。更何况，百元左右的价格就可以收获一次完整的疗愈体验，与传统心理咨询动辄 600 元以上的价格相比，较低的门槛也让更多人乐于尝试，而对疗愈效果的广泛认同也逐渐消解了 " 玄学 " 的标签，反而使这种方式成为大家口中 " 最实用的消费降级 "。在身心灵疗愈项目的支持者中，大部分人认为，这类活动能带来的并不是足以治愈心灵的深刻觉悟，而是一种深度的放松和短暂的抽离。在被精心设计过的环境中，身心的平静不再需要复杂的仪式和高昂的经济投入，一张舒适的垫子、低频的共振声音即可帮助他们短暂地逃离疲惫。不少体验过的人都表示，" 这些课程并非宣传中那么神秘，让我每周都想来放松一下的原因，反倒是它朴素、简单又直接的效果。"校对：遇见；运营：嘻嘻；排版：佐左koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:高大山
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根据《公司法》《公司章程》等法律、法规相关规定，钟国栋先生、陈明晖先生及毛荣标先生的辞职自辞职报告送达公司董事会之日生效，钟国栋先生、陈明晖先生及毛荣标先生的辞职不会导致公司董事会成员低于法定人数，亦不会影响公司及公司董事会的正常运营。公司将尽快完成新任董事长、副董事长、董事和专门委员会委员的选举及总经理、副总经理的聘任工作。。
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（七）出席对象：
综上，我们一致同意公司在不影响正常经营资金需求和资金安全的前提下，按照相关制度的规定，开展外汇套期保值业务。
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2023年7月，万科企业股份有限公司（以下简称“公司”或“万科”）实现合同销售面积169.9万平方米，合同销售金额220.5亿元；2023年1~7月，公司累计实现合同销售面积1,467.0万平方米，合同销售金额2,259.8亿元。鉴于销售过程中存在各种不确定性，上述销售数据与定期报告披露的数据可能存在差异，因此相关统计数据仅作为阶段性数据供投资者参考。
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本次拟解除限售的激励对象主体资格合法、有效，且已满足公司本激励计划中规定的解除限售条件，解除限售安排未违反相关法律、行政法规及规范性文件的规定，不存在损害公司及全体股东，特别是中小股东利益的情形。
本公司董事会及全体董事保证本公告内容不存在任何虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏。
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在此必须清晰指出，美元荒与许多国家的去美元化，描述的是同一种进程，只是看问题的视角不同，这里用美元荒主要是基于风险揭示，因为美元荒也好，去美元化也罢，背后袒露的是跨境交易的风险敞口，即许多国家在跨境交易和投资配置中会出现一个错配问题，那就是自身风险可承载能力和风险偏好，与其交易和投资标的的风险烈度面临匹配风险，即一些风险可承载能力偏弱的国家和地区不得不配置高风险的产品和服务，放大其在国际收支中的风险敞口。
此外，本轮强降雨导致房山16个小区和多个山区村庄电力供应受到影响。截至8月3日8时，房山区已集结超1000人的电力抢修力量，配合国网北京电力开展应急供电和抢修等工作。目前，已有15个小区恢复供电。
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（七）出席对象：
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（一）股东珠海华金领创基金管理有限公司-珠海华金领越智能制造产业投资基金（有限合伙）、共青城汉虎贰号投资管理合伙企业（有限合伙）、杭州清科投资管理有限公司-珠海清科和清一号投资合伙企业（有限合伙）、嘉兴战新高领股权投资合伙企业（有限合伙）及厦门鑫九投资管理有限公司-金起航贰号（厦门）投资合伙企业（有限合伙）承诺如下：
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本次发行初始战略配售数量为310万股，占本次发行数量的20.00%。其中，若本次发行价格超过四个值的孰低值，保荐人（主承销商）相关子公司将按照相关规定参与本次公开发行战略配售，初始战略配售数量为77.5万股，占本次发行数量的5.00%；其他参与战略配售的投资者预计认购金额不超过4,000.00万元。最终战略配售数量与初始战略配售数量的差额将根据本公告“六、回拨机制”的原则进行回拨。