我就在外面赠一赠_独家报道_宁夏银川:文化润心 让“品质之城”魅力无我就在外面赠一赠限

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宁夏银川:文化润心 让“品质之城”魅力无我就在外面赠一赠限

因此,黄梅天跑步的注意事项首先以预防为主。

  中新网银川11月8日电 题:宁夏银川:文化润心 让“品质之城”魅力无限   中新网记者 李佩珊   在宁夏银川的文化园地中,近几年百花齐放,涌现出一批又一批文艺佳作和优秀人才,一个个优秀文艺精品的产出,让城市活力不断迸发。以文化人、以艺通心,新时代的银川以文艺为笔,展现城市文化之美,绘就文化发展新画卷。   近年来,银川市坚持出成果和出人才相结合,抓作品和抓环境相贯通,持续开展重点文艺项目扶持工作,激励和支持广大文艺工作者不断提高文化原创能力、激发创新创造活力,立足银川产业发展、改革创新、城乡面貌等鲜活素材和创作沃土,集中力量打造创作了一批弘扬中华优秀传统文化、具有银川元素符号的文学、艺术、出版等方面的文艺精品,不断满足民众精神文化新需求,为加快打造文化银川,建设品质强市注入了强劲动力。 第二届“银川群众戏剧节”活动现场。 银川市委宣传部供图   文化活动“飞入寻常百姓家”   走进“遥剧场”,简约、时尚的暖色房屋散发着淡淡的沉香味道,吸引着众多国内外艺术爱好者前来“打卡”。今年8月,为充分调动民间戏剧文化资源,让戏剧走进群众、融入日常,重点文艺扶持项目“第二届银川群众戏剧节”在遥剧场拉开帷幕。   戏剧节共设四个主题单元,通过“专家帮、群众演、共分享”的形式,吸引了一批热爱戏剧的普通群众,他们和艺术家一起创排、一起展演,台下他们生活各异,台上大家都是闪闪发光的“艺术家”。从生活舞台到戏剧舞台,不仅点燃了群众的文化热情,丰富了群众的业余生活,也让更多人寻到了自己热爱的方向,实现自我价值。   今年52岁的哈丽华,第一次站在戏剧节舞台上;70岁的千里草奶奶,已是第二次参加戏剧节。在她们眼中,戏剧舞台犹如一道光,照射进了平淡的生活,每一次尝试都让她们更加了解自己。   “通过一系列活动,让大家关注到了银川的戏剧作品,各行各业热爱戏剧的群众参与其中、融入其中,真正找到了一种获得感和满足感,它正在用独特的力量,提升着城市的活力。”在第二届银川群众戏剧节艺术委员会主任李思遥看来,戏剧艺术展会转变为群众全程参与的公共文化活动,把“主角”转向戏迷,让每个人都找到自己的人生舞台。   不止于此,“书香银川 银川书香”全民阅读系列活动、国际葡萄酒摄影大赛、“强基工程”——文艺助力基层精神文明建设行动、“点亮一盏灯照亮读书路”名家荐读......一大批原创文艺活动已成为全市品牌活动,让市民尽情享受家门口的“文化大餐”,正如时代前进中的朵朵浪花,滋润着每个人的心田。 闽宁协作28载,福建、宁夏两地创作无数作品讲述山海情深。 银川市委宣传部供图   文艺作品“东方风来满眼春”   “翻过山,跨过海,追逐那梦想的帆......”清脆的歌声,飘扬在剧院之中。近日,在银川剧院的舞台上,小演员们正在进行儿童剧《山那边是海》的创排,该剧目计划年底正式与观众见面。   山海情深,山海情长。《山那边是海》通过福建支教老师在闽宁镇中学创立“花儿合唱团”的故事,展现闽宁对口扶贫协作的丰硕成果。   文化,润泽一座城,赋能一座城。“作为一座城市的文化窗口,我们不仅要承接演出,更要出品具有当地文化特色的文艺作品。”银川艺术剧院副总经理杨艳说,作为本次重点文艺扶持项目之一,《山那边是海》在保留宁夏“花儿”原有韵味的同时,将“花儿”中最经典、最动人、最具有代表性的乐曲进行新的诠释与再现,以全新的面貌出现在舞台上,为艺术明珠“花儿”赋予时代的光彩。   2022年以来,银川市共扶持重点文艺扶持项目75个,长篇小说《阿娜河畔》荣获第十三届全国少数民族文学创作骏马奖,网络小说《铁骨铮铮》获第五届茅盾文学新人奖网络文学奖(提名奖),《水之灵韵》参加第十二届全国杂技展演荣获优秀剧目称号,民族室内乐《贺兰山歌》、摄影《镜头里的贺兰山》、舞剧《不到长城非好汉》巡演等具有银川特色的文艺作品,呈现出深厚的文化底蕴和无与伦比的艺术魅力。关于银川的故事,写不尽、道不完…… 剪纸等非遗课程走进银川市中小学课堂。 银川市委宣传部供图   非遗之花“万紫千红总是春”   一把剪刀、方寸红纸,纸张在国家级非物质文化遗产剪纸项目第四代传承人李剑的指尖下舞动,瞬间,一只栩栩如生的人像跃然纸上。一张剪纸如何带来新气象?直到亲眼看到李剑的作品,才有了答案。在李剑的剪刀下,无论是动物、人物还是场景,都栩栩如生、跃然纸上,沉淀出中华优秀传统文化的形象和生动。   “我们结合旅游产地需求,以IP建设为推动,开发黄河文化系列、贺兰山岩画系列、宁夏二十一景系列、二十四节气系列、生肖系列等文化旅游纪念品,深受游客喜爱。”李剑对于文化传承有着更深层次的理解。这些年,李剑和团队通过创作研发、文创衍生、研学体验培训等项目,让参与者得以寻非遗、赏非遗、感知非遗魅力,已带动银川市50家非遗企业产业化发展,辐射带动非遗就业1000余人。   在许多像李剑一样的人带动下,越来越多的非遗创新呈现,成为文化消费新时尚,一大批非遗项目正在转化成为新兴文创产业,成为银川文旅融合高质量发展的一大亮点。   如今,在文化的滋养下,文旅市场频频“火热出圈”,让“塞上湖城、大美银川”的城市名片更加靓丽。银川市委宣传部相关负责人表示,将继续坚持重点文艺项目在艺术创作中“风向标”“助推器”和“孵化器”的作用,坚持推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展,积极探索农商体文旅深度融合发展,让传统文化底蕴“活”起来、文旅产业发展“快”起来,城市形象品牌“亮”起来,不断扩大文化传播力、旅游带动力、城市影响力,助力银川市加快建设国际旅游目的地。(完) 责任编辑:曹子健

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编辑:谢大海

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其次,他认为青浦的龙舟文化也很具代表性。“在新中国成立之后,青浦就成为了上海最具特色的龙舟之乡。当时为发展经济的需要,当地借助龙舟开发旅游文化,现在龙舟已经是当地最受欢迎的特色项目了。”。

伴随着铿锵有力的鼓点,一艘艘龙舟乘风破浪,从苏河湾划过。水面上,那船桨就像一支指挥棒,奏响了“水上交响乐”。

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“到目前为止,中华民族传统体育没有进入奥运会的项目,但中国的赛龙舟已在东京奥运会上进行过展示,”他认为,龙舟有可能进入国际青奥会,成为正式比赛项目。“这将是中国民族传统体育零的突破,对中国体育有着特殊意义。”卫志强说,“武术申奥没有成功,但龙舟已经进入(国际大赛)实质性的程序。”

此外,在学校中,龙舟文化也非常受欢迎。据了解,上海已建立龙舟队的学校有60到70所,有些学校因为校内就有航道,甚至在每个班级成立了龙舟队,相当内卷。

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不过,他也提出一个问题,虽然民间越来越重视龙舟,但赛事的专业和职业化水平相对比较低,赛事品牌需要持续打造。“首先是我们的赛事平台还需要整合,如果要走竞技之路,长三角兄弟城市之间要互相协作,补充短板,打造更亮眼的龙舟比赛。”

“上海很早就有端午赛龙舟的传统,最早可以追溯到清末年间。”上海海洋大学体育部主任孔庆涛接受记者采访时表示,上海的民间龙舟运动开展得比较有特点,无论是郊县,还是中心城区,因为水网密布、河道纵横,为龙舟运动的发展创造了有利条件。

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龙舟赛事悄然走红,背后的原因是什么?上海最早的赛龙舟习俗可以追溯到什么时候?对上海市民来说,赛龙舟文化意味着什么?

最后,卫志强教授提醒热爱龙舟的市民,赛龙舟虽然是一项很好的运动,但有一定危险性,“赛龙舟有一定要求,划船的运动员至少要有一定的游泳基础,且要穿上救生衣,历史上曾发生过不懂水性导致的悲剧事件,大家要玩得好,但安全才是第一位。”

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此外,在学校中,龙舟文化也非常受欢迎。据了解,上海已建立龙舟队的学校有60到70所,有些学校因为校内就有航道,甚至在每个班级成立了龙舟队,相当内卷。

内啡肽的分泌则很吝啬,一般要经过一段时间的运动锻炼才会产生。比如,在跑步中,如果感觉呼吸急促、肌肉酸痛,那么在运动后,身体就会分泌内啡肽这种物质,让人产生愉悦感,从而激励人们继续运动。

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总而言之,梅雨季节,有效的有氧运动将帮助身体对抗湿哒哒、黏糊糊的天气,老友们可遵循科学锻炼原则,通过花式运动组合,更好地度过这个漫长的雨季。

当然,如果有条件的话,雨天可以在家中备一款室内自行车或踏步机,轻松的骑车就能帮助消耗卡路里,在骑行速度加快、强度加大后,卡路里也将得到成倍地消耗,可以说是十分有效的健身手段。

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“一般大家认为龙舟是乡土化、老龄化,但近十多年来开始,上海龙舟有显著变化,趋势呈年轻化。”他说,“从区域来看,龙舟正在从农村划向城市,越来越多的公司白领参与龙舟赛。”

在跳绳过后,可以通过做简易瑜伽让身体舒缓下来,反复的拉伸可以有效地放松全身肌肉。

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其实,梅雨季节,天气阴沉,降水持续,湿度增加,由于气温高、气压低、湿度大,中老年人在运动中常常出现大汗淋漓、心跳加快、心神不宁的症状,只要一运动,体温上升就很快。

因此,保持最佳运动心率对于运动效果和安全都很重要。

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据记者了解,在目前玩龙舟的人群中,从老年人、中年人到青少年都有,覆盖各个年龄段,而企业更是对龙舟文化情有独钟。“龙舟运动蕴含了同舟共济、奋勇争先的企业精神,通过龙舟赛,可以起到聚人心的作用。”

其实,梅雨季节,天气阴沉,降水持续,湿度增加,由于气温高、气压低、湿度大,中老年人在运动中常常出现大汗淋漓、心跳加快、心神不宁的症状,只要一运动,体温上升就很快。

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同时,黄梅天的气压偏低,人体血液内的含氧量相对较低,体质不好的人在运动过后很容易中暑。

当你吃美食、看剧、手机刷屏时,大脑分泌的多巴胺会带来即时快感。

发布于:珠海斗门区