97资源站超碰专家破97资源站超碰解高血压认识误区 教民众科学自测血压
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黄黎明，男，汉族，1966年5月出生，广东龙川人，在职研究生学历，1989年6月参加工作，1992年11月加入中国共产党。
中新网上海10月8日电 (陈静 何佳楠)2024年10月8日是第27个全国高血压日。记者8日获悉，一旦服药就需终身服用、没有感觉就没有问题、血压正常就停药等都是民众对高血压的误区。上海冬雷脑科医院神经内科主任薛战尤接受采访时表示，高血压是一种终身性疾病，尤其是原发性高血压目前无法根治只能长期控制。 他表示，对于一些初发病、年轻的高血压患者，在发病早期通过生活方式干预、服药等方法，把血压控制到一定程度后，在医生指导下，可以适当减药、直至短暂停药。薛战尤指出，患者应在医生指导下合理用药并根据自身情况适时调整用药方案。 他强调，民众应认识到高血压的潜在危害，即便没有明显症状也应积极治疗，避免后期发生心梗、脑梗以及脑出血等。薛战尤直言，民众还应避免盲目依赖保健品而忽视正规治疗。保健品，虽然可能具有一定的保健作用，但其降压效果并未经过科学验证，且可能延误正规治疗。他指出，在遵循科学治疗的同时，也不能忽视非药物治疗的重要性，如改善生活方式、控制体重以及其他诱发危险因素的控制等。 高血压，之所以被称为“沉默的杀手”，是因为它在无声无息中侵蚀着人体的各个器官。当血压持续升高时，心脏、大脑、肾脏等重要器官首当其冲。当前，中国高血压的发病率不断攀升，但为数不少的高血压患者，在疾病初期，身体没有特别反应，就像是个隐藏的“杀手”，其病情，仅能通过高血压测量手段得以揭示。 民众自行测量血压时要注意哪些事项？薛战尤指出，需要注意遵循“三固定”原则，即固定手臂、固定时间以及固定身体姿势以减少误差。“鉴于血压随时间的推移会产生波动，如晨起与餐后血压存在显著差异，因此，固定测量时间至关重要；考虑到两侧上肢血压通常存在差异，为减少误差，建议选择同侧手臂进行测量；不同体位亦会对血压造成影响，故应保持测量姿势的一致性。”薛战尤强调。 这位专家给出了科学、实用的高血压防控建议：健康饮食，均衡摄入全谷物、水果、蔬菜和低脂肪乳制品，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入；体重管理，通过合理饮食和规律的体育活动，将体重控制在正常范围内；规律运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度运动，以增强心肺功能；戒烟限酒，不吸烟，并限制饮酒量。他希望民众学会管理压力，学会通过放松训练、深呼吸等方式来应对生活和工作中的压力；定期检查，定期监测血压，特别是有高血压家族史的人群，以便及时发现并治疗高血压。“对于有遗传家族史、肥胖、血脂血糖异常、生活习惯不佳(如高盐饮食、饮酒、吸烟、熬夜)以及妊娠、既往有脑血管病或冠心病的人群来说，更应加强对血压的监控和管理。”薛战尤说，除了上述防控措施外，还应保持轻松愉快的心情、保证良好的睡眠质量，并每天监测血压变化，一旦发现血压持续升高应及时就医。(完)责任编辑：曹子健koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:节振国
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韩国《朝鲜日报》21日称，不少美国半导体和设备制造企业为绕开美国政府制裁，抓住作为最大市场的中国市场，正在增加“定制型产品”的供应。大部分美国半导体企业在中国的销售额占其总销售额的20%至30%。
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福建省简称“闽”，地处中国东南沿海，省会福州。辖福州、厦门、漳州、泉州、三明、莆田、南平、龙岩、宁德9个设区市和平潭综合实验区，下设11个县级市、31个市辖区和42个县（含金门县）。
2016年2月，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平主持中央全面深化改革领导小组会议，听取了“三明医改”情况汇报，要求总结推广改革经验。
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5月16日，外交部发言人汪文斌主持例行记者会对此作出了回应。汪文斌介绍称，据了解，一名韩国公民因涉嫌非国家工作人员受贿罪，被辽宁省公安机关依法刑事拘留。汪文斌表示：“中国是法治国家，依法处理有关案件，保障当事人的各项合法权益。辽宁省公安机关已向韩国驻沈阳总领事馆进行了领事通报，并将为韩方领事官员执行领事职务提供必要便利。”
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1972年，中日邦交正常化。1974年5月，池田率团首次访华。当年12月，他第二次访华时，受到周恩来总理接见。周总理当时已因病住院，在北京医院接见了池田及访华团成员。
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统计数据显示，2022年末，郑州全市常住人口为1282.8万人，比2021年末增加8.6万人。在全国人口超过千万的17个城市中，郑州排名第11。相比一些人口负增长的城市，郑州人口形势尚不至于“严峻”，但已出现增长放缓迹象。2022年郑州全市出生人口为9.8万人，出生率为7.68‰；死亡人口为6.1万人，死亡率为4.79‰；自然增长人口3.7万人，自然增长率为2.89‰；与2021年相比，人口自然增长率下降0.88个千分点。
[#吴亦凡案二审维持原判#]2023年11月24日上午，@北京市第三中级人民法院 依法对吴亦凡强奸、聚众淫乱上诉一案公开宣判，裁定驳回上诉，维持原判。
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胡永平还提到，非国家工作人员受贿罪中的“数额较大”“数额巨大”的数额起点，按照上述解释关于受贿罪相对应的数额标准规定的二倍、五倍执行。根据上述法律和司法解释的规定，公司、企业或者其他单位的工作人员利用职务上的便利，非法收受他人财物数额达到6万元以上的，就达到了非国家工作人员受贿罪的立案追诉标准。受贿者受贿数额在6万元以上不满100万元的，可能被处五年以下有期徒刑；数额在100万元以上的，可能被处五年以上有期徒刑。
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未来将继续规划建设省级区域医疗中心，持续提升地市和县级医疗水平，加强社区和农村医疗卫生服务能力建设，完善促进分级诊疗的体制机制。
他的父亲曾是内河船队的船长，51岁那年因心脏病去世。母亲毕业于萨拉托夫师范学院，为照顾年迈的母亲，选择留在阿列克谢耶夫卡村做一位小学教师。
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