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　　俄方支持中国和东盟国家共同维护南海和平稳定。双方认为，南海问题应由直接当事国通过谈判协商解决，坚决反对域外势力插手介入南海问题。俄方支持中方和东盟国家全面有效落实《南海各方行为宣言》，欢迎早日达成“南海行为准则”。

喜茶的夺冠纤体瓶，一个我本来觉得平平无奇的果蔬汁，结果爆卖 160 万杯，被大家喝到原料供应不足，部分地区售罄。不就是一个羽衣甘蓝加苹果和柠檬榨汁吗？有这么抢手？喜茶纤体瓶 | 阿肚 拍摄看了一圈网上的评价，很多人都觉得这个果蔬汁看起来很健康，喝了要么可以瘦瘦瘦，要么可以噗噗噗。有人反馈说每天两瓶，3 天瘦了 2.1 斤。还有人说喝了两瓶拉了 8 次，非常通畅。纤体瓶简直被奉为了新一代" 健康水 "。不儿，这是把我从奶茶店干到哪去了啊？喜茶纤体瓶的原料    |   @喜茶  喜茶纤体瓶  根据喜茶自己的介绍，这瓶用了羽衣甘蓝加红富士苹果、黄柠檬等水果和绿妍茶汤一起鲜榨。另外还加了奇亚籽，并额外混合了青提汁。本质上就是一瓶果蔬汁。 喜茶纤体瓶的配方   | @喜茶这个颜色和配方不由得让我想到了 wagas 家的 " 大力水手 "。只不过 wagas 大力水手果蔬汁还加了牛油果和菠菜，而且价格是喜茶的 2 倍。wagas 的大力水手   | wagas喜茶纤体瓶配方里的羽衣甘蓝和奇亚籽都是老网红了，都是当年曾红极一时的所谓 " 超级食物 "，很多减脂餐和轻食都很喜欢用。所以一提到羽衣甘蓝和奇亚籽，大家就会自动联想到 " 健康 " 和 " 瘦身 "。皱叶甘蓝（也就是现在大家常说的羽衣甘蓝）至今仍是西方人餐桌的主角之一，可煮可炒可沙拉，在欧美小朋友最讨厌的蔬菜排行榜上也一直很靠前。人们还从皱叶甘蓝里选出了叶片鲜艳多彩的品种用于观赏，不过并不推荐大家去街边花坛里收获这种蔬菜……而奇亚籽，则是唇形科植物芡欧鼠尾草的种子，奇亚籽是它在墨西哥纳瓦特语中的名字 chian 的音译，意思是 " 多油 "。奇亚籽含有的膳食纤维和不饱和脂肪酸相对比较多，确实有益于健康，不过有同样优点的食物还有许多，多吃点粗粮和蔬菜也有同样的效果。纤体瓶里加的奇亚籽   |   阿肚 拍摄又是加羽衣甘蓝和奇亚籽，又是叫纤体瓶，瓶身上还印了 " 轻负担，超纤体 "，喜茶这瓶想明示什么想必不用再多说……我点了一杯不另外加糖的，甜度对我来说足够了，因为苹果和青提汁本身就已经有甜味。清爽的液体搭配上奇亚籽，整体很像在喝……清淡的猕猴桃汁？？？！！万万没想到居然是这个味道。咱就是说，这么一通操作猛于虎，要不干脆直接榨猕猴桃呢？味道还行，但不会回购 |   阿肚 拍摄蔬菜和水果被榨得很细，喝起来无渣感很顺滑，而且不是浓稠挂的，质地水水的很适合畅饮。本以为会很有存在感的苹果汁味其实根本喝不出来，令人担心的羽衣甘蓝菜味更是没有，柠檬和青提的话倒是可以勉强找到一丢丢身影。喝起来就是淡淡的、不难喝的、清爽的混合果蔬汁（偏猕猴桃）味，难怪之前朋友喝完思考了半天，最后只憋出一句 " 说不出是啥味 "。这瓶真的纯纯是一瓶 " 淡颜系 " 饮料，风味没有啥鲜明的辨识度。喜茶纤体瓶的配方   |   @喜茶  鲜榨果汁没那么健康  提起鲜榨果汁，多数人想到的都是 " 新鲜、营养、健康 " 这类关键词。果汁口感好、颜值高，富含维生素与矿物质，但缺点也非常突出，以至于多国的居民膳食指南都不再推荐鲜榨果汁。相比吃完整水果，果汁更容易摄入过量的糖举个例子，榨一杯苹果汁至少需要 2 个苹果，含有的果糖、葡萄糖、蔗糖的糖总量大概是 60 克，已经超过了日常游离糖建议摄入值的上限（而这还是保守估计）。鲜榨果汁中的糖甚至比同体积含糖饮料更多，就像是一杯浓缩了的 " 糖水 "。一口气啃完两个苹果很多人都难做到，而喝下一杯苹果汁就轻轻松松了，所以喝果汁很容易就摄入过量的糖。鲜榨苹果汁丨图虫创意 鲜榨果汁里的糖，和含糖饮料里的糖没有本质区别鲜榨果汁中的糖属于典型的 " 游离糖 "，和含糖饮料中从植物里提取的糖并没有本质区别，都要少吃。而且，进餐时喝鲜榨果汁不容易产生额外的饱腹感，可能会让我们摄入更多的热量。更别说，把新鲜水果榨汁还会有各种营养物质的损失。所以，现在的居民膳食指南都建议吃完整的水果，而不推荐喝鲜榨果汁。完整或切块水果中所含的糖不属于游离糖，糖分会伴随着纤维素等一起被我们吃下，人体对糖的吸收速率相对较慢。还是直接吃水果吧丨图虫创意偶尔喝点鲜榨果汁没啥问题，全当作喝含糖饮料了，毕竟人生也需要乐趣。但千万别把鲜榨果汁当成日常饮品长期频繁喝，毕竟 ...... 人生在世，一拜天地，二败高糖。至于觉得喝果蔬汁喝瘦了的人，可能是因为别的东西也吃得少了，这样摄入的总热量少了，人自然就会瘦。如果吃得少，就算不喝果蔬汁也会瘦，毕竟减肥其实就是控制总摄入量。到底怎样能减脂瘦身，其实大家心里都清清楚楚对吧 ~这岂止是果蔬汁，这是大家的 " 精神轻食 "本文作者：顾有容、沙漠豪猪、萨鱼、阿肚如需转载请联系原作者欢迎转发到朋友圈

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编辑:高大山

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　　TikTok封禁法案推出后，美国前总统特朗普曾多次警告，“封禁TikTok将使Facebook更加强大”、“拜登推进封禁法案的目的，是为了帮助Facebook的朋友”。值得玩味的是，2020年特朗普也曾力主美国封禁TikTok。。

　　美国借口同其盟友开展明显针对中俄的联合演习，着手采取行动在亚太地区部署陆基中导系统，双方对此表示严重关切。美方并声称将持续推进上述做法，最终实现在世界各地常态化部署导弹的意图。双方对上述极端破坏地区稳定、对中俄构成直接安全威胁的举措表示最强烈谴责，并将加强协调配合，应对美国对中俄非建设性、敌对的所谓“双遏制”政策。

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　　激发有潜能的消费，扩大有效益的投资，各地都迫切地希望形成消费和投资相互促进的良性循环。而文旅的“撬动”作用越发受到重视，带动批、零、住、餐，更带动文化演艺市场乃至城市品牌的塑造。

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　　与开鲁县事件一样，科左中旗的花生禁令，也是一起有关粮食安全、生态保护与现实利益的冲突矛盾。在政府部门发布的“花生禁令”中，禁止种植的理由是：花生、西瓜等经济作物易造成水土流失、风蚀沙化，不利于确保森林资源和生态环境安全。禁令的范围不仅包含我国历来对用途有严格管制的耕地，还包括林地——这是柴达木嘎查村民们用几十年时间花费劳力改造而成的。在改造过程中，村民们形成的对林地的理解和使用方式，被“花生禁令”几乎完全否认。这让村民们感到愤怒，也感觉不安。

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　　——不断提升两国投资合作水平，共同促进重大合作项目实施，保障投资者权益，为投资创造公平公正的条件。积极发挥两国间投资领域协调机制作用。尽快升级《中华人民共和国政府与俄罗斯联邦政府关于促进和相互保护投资协定》。

　　对此，河南省气象台提醒，夏季为强对流高发期，强对流天气具有突发性、局地性和致灾性强的特点，尤其需加强防范。针对大风天气，如居家需关好门窗，加固临时搭建物。尽量减少外出，不要在广告牌和临时搭建物下逗留，停止空旷地方的户外作业，进入室内或防风场所。

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　　林地的再一次更新，是一个不亚于当年拓荒的过程。首先要取得林业部门颁发的采伐证，交300元/亩的押金，找人来把地里的“小老头树”采伐并清理干净。采伐的木材商会顺带清理地里的树根，相当于还农户一片相对的净地。作为交换，地里的木材会免费送给对方。2023年春天，一个采伐商来到地里，连根带木地拔走了吴七林30多亩土地里的杨树。“相当于这30多年没啥效益。”吴七林觉得。

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　　美国前总统特朗普任内曾利用301条款，在2018年对价值数千亿美元的中国进口商品加征惩罚性关税。拜登政府从这些关税实施的第四年开始对是否延长进行审核。路透社称，白宫在声明中表示，拜登将维持特朗普时期的关税政策，同时加大其他产品的征税力度。

　　而眼下，《细则》的发布又给郑州带来新的热度。这份文件几乎涵盖文旅文创产业发展的方方面面，具体包括对创建国家级、省级文化旅游品牌；旅行社引客入郑；文化旅游新业态发展；演艺产业高质量发展；非物质文化遗产保护传承；旅游产业招大引强；参加国家级、省级赛事活动等8大方面进行扶持。

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　　韦福雷认为，在新能源领域，美强拉欧洲针对中国产品的趋势值得警惕。欧盟需要认识到，中国的新能源产业具备规模与成本优势。一旦欧盟对中国发起诸如“双反”在内的贸易保护措施，只会导致“双输”局面。对于欧盟而言，缺少来自中国的产品，其提出的新能源发展目标目前来看几乎无法实现。

　　这显然与湖北全国第七的经济体量和武汉全国经济第九城的地位不相匹配。如中国城市经济学会副会长、湖北省社科院研究员秦尊文所说，“双循环核心枢纽城市，意味着（武汉）既要国内循环的优势，也要塑造和扩大外循环的优势。”

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　　双方认为所有核武器国家都应秉持维护全球战略稳定、安全平等且不可分割的原则，不应通过扩张军事联盟和同盟，以及在抵近其他核武器国家边境地区建立军事基地，特别是预先部署核武器及其运载工具和其他军事战略性设施等方式侵犯彼此的切身利益。必须采取全面措施防止核武器国家之间发生直接军事对抗，重点是消除安全领域的根源性矛盾。

　　在具体“打法”上，《实施意见》分别从做大枢纽能级、做强枢纽贸易、做实枢纽产业三个方面明确了多项主要任务。其中不难看出，武汉也在有意识地弥补短板。

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　　——加强两国媒体交流，推动各层级人员互访，支持务实专业对话，积极开展高质量内容合作，深挖新媒体、新技术在大众传媒领域合作潜力，客观全面报道全球重大事件，在国际舆论场传播真实信息。继续推动两国图书翻译出版机构知识经验交流与合作，促进电视频道节目相互播出。

　　旅行社引客入郑方面，对多日游接待量、一日游接待量达到一定标准的旅行社、酒店给予奖励。同时，组织招来来郑旅游的国内包机团队以及专列车队，达到标准也将获得可观的奖励。

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　　双方赞赏中方主持的联合国《生物多样性公约》第15次缔约方大会上通过的“昆明-蒙特利尔全球生物多样性框架”，愿推动人与自然和谐发展，助力全球可持续发展。

　　在村民们朴素的账本中，林地应有其经济价值。2023年以来，随着玉米行情走低、牛肉价格下跌，很多村民的收入衰减。种植经济林能享有一定国家补贴，但拿到手有相当长的时间延宕。政府对存活率有考核指标。如果连续三年存活率在80%以上，那700元/亩的补贴才会按照20%、40%、40%的比例逐年下发。而且，从过往几年的情况看，补贴的发放期在无限延长，不知道什么时候才能真正到农民手中。抓住更新林地尚未长成的生长期，利用林间土地种植更能带来经济利益的作物，是当地农户争取收入的不多指望。