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春季如何养肝？| 时令节气与健姬小满脱了内裤打开腿让人躁康

据悉，存量房贷利率调整已“箭在弦上”。业内人士表示，8月21日5年期以上LPR报价维持不变或为存量按揭利率降低预留空间。存量贷款客户应暂等消息，通过正规渠道操作，避免陷入“转贷”黑洞。

　　春季万物复苏，阳气生发，是养肝的好时节。大家可以从以下两个方面入手来养肝：　　第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。　　第二，肝主疏泄，喜条达。春季，大家应注意保持心情舒畅，以“乐”养肝。春意盎然之际，大家可以与朋友、家人踏青赏花，还可以适当进行户外运动，如散步、慢跑、打太极拳、练八段锦等。　　审核：国家健康科普专家库成员中国中医科学院学部委员、首席研究员唐旭东　　策划：王宁余运西　　来源：“健康中国”微信公众号责任编辑：王超

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编辑:李厚福

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本报记者许心怡吴可仲上海报道。

中信证券分析指出，8月15日，央行宣布MLF调降之后，5年期LPR并未跟随调降，更加说明银行净息差面临较大压力，或将推动新一轮存款利率的调降。届时，理财收益优势将更加凸显，预计此前积累的超额储蓄将会逐步回流至银行理财。同时，在理财子公司下半年营销冲量之下，预计下半年理财规模将恢复至29万亿元。

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进入2023年，有机硅价格延续下跌趋势。SMM现货报价显示，截至6月30日，有机硅DMC现货均价报1.4万元/吨，较2022年12月30日的1.675万元/吨下跌2750元/吨，跌幅为16.42%。从2022年上半年均价来看，有机硅DMC现货均价报2.864万元/吨，2023年同期为1.584万元/吨，同比跌幅达44.68%。

后续，交易端改革方面还包括降低证券交易经手费，同步降低证券公司佣金费率；进一步扩大融资融券标的范围，降低融资融券费率，将ETF纳入转融通标的；进一步拓展互联互通标的范围，在港股通中增设人民币股票交易柜台，在香港推出国债期货及相关A股指数期权等政策预期。

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丁伯康还表示，从我国各地基础设施的建设情况看，通过债券发行等形式筹资建设的项目，往往具有相对较高的透明度以及相对较严格的自我约束，这与债券发行所引入的各种市场约束机制密切相关。例如，投资银行、会计师、律师和评级机构的参与等，促进了项目投融资行为的规范化。他建议，“可以创造条件申请设立产业投资基金，扩大吸引社会资金进入政府投资项目的渠道。同时，对于新型城镇化建设中的特色小镇、田园综合体等建设，也可以尝试运用更为市场化的投融资方式来经营基础设施项目和整体开发。例如，可以采取包括存量资产的证券化和采取更为灵活的融资安排等，进行融资和开发建设。”