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保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
作者：郑璇（北京师范大学教授）残疾人是社会大家庭的成员，扶残助残是全社会的共同责任，也是社会文明进步的重要标志。《中华人民共和国无障碍环境建设法》和《" 十四五 " 提升残疾人文化服务能力实施方案》中针对文化传播无障碍都有明文规定，并明确提出，到 2025 年，基本形成城乡均衡、便利可及、供给丰富、保障有力的残疾人文化服务体系。值此关键节点，2025 年总台春晚推出无障碍转播，以实际行动响应国家号召，为残障人群提供贴心服务，实属一项意义非凡的举措。本次春晚无障碍转播分为视障和听障两个版本，精准聚焦不同障碍人群需求，既有专业性，又接地气。手语翻译、实时字幕和口述影像作为无障碍支持的三大手段，将声音转化为画面，为听障人士所 " 听 "，将画面转化为声音，为视障人士所 " 看 "。本次无障碍转播还实现了三大创新突破。首先是编导理念的突破。春晚的无障碍转播从策划、筹备、排演到正式推出，始终坚持尊重残障人群的主体性，通过各种渠道广泛吸纳残障人士的参与，听取残障社群的建议。中国残疾人艺术团、国家手语和盲文研究中心、中国盲文图书馆等单位在此过程中发挥了重要作用。其次是内容设计的突破。为了让晚会节目更好地触达残障人士，春晚团队针对听障人士推出了手语歌、手语戏曲、手语节目导赏等，针对视障人士拓展了口述范围，将舞台布景、舞蹈画面、演员背景资料等信息纳入其中。通过这些形式打破信息壁垒，消除信息盲区。再次是技术手段的突破。增强现实技术和人工智能技术助力填补信息鸿沟，让听障人士 " 身临其境 "，通过手语、字幕和虚拟背景等立体欣赏节目。云听客户端为视障人群精心打造无障碍专区，每个节目直播结束后立即拆条推送音频解说，便于点播收听。当前，我国残疾人事业正在大踏步向前发展，越来越多的急难愁盼问题正在得到解决，广大残障群体的需求也从物质层面越来越多地过渡到精神层面。本次春晚无障碍转播的推广必将为全国其他文化活动树立榜样，随着技术的持续进步和无障碍理念的不断普及，文化的力量将惠及每一个人。《光明日报》（2025 年 02 月 01 日 02 版） [ 责编：孙宗鹤 ]koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:张国柱
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4。推动投资自由化便利化。健全外商投资服务保障机制，切实保障外商投资企业依法公平参与政府采购、招投标、标准制定等事项，支持符合条件的企业平等享受产业和区域发展政策。鼓励设立外资研发中心，在研发费用、专职研发人员数量、购置设备等方面降低准入门槛。支持采取“平台+园区”、“机构+企业”的共享开放合作发展模式，建设国别产业合作园区。。
<strong>中国人民银行货币政策司司长 邹澜：</strong>完善基础货币投放和货币供应调控机制，坚持人民至上，既满足经济发展需要，也坚决不能让老百姓的票子变“毛”，要守护好老百姓手里的钱袋子。
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中指研究院认为，“商转公”在提高公积金使用效率的同时，也有利于减少已购房家庭贷款利息支出，降低购房成本。但对于房地产市场来说，“商转公”单一政策很难扭转市场预期，仍需与其他政策协同配合，共同促进房地产市场逐步企稳。
“办理‘商转公’条件较多，并受住房公积金的个贷使用率限制。”中指研究院也认为。比如，湖南省“商转公”业务仅支持拥有唯一一套自住住房的职工家庭申请办理，并根据个贷率对“商转公”业务实行动态管理。
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梳理发现，2022年就已经有很多城市出台了相关制度，如郑州、南京、厦门、贵阳、无锡等地都有小范围、短时间推行房票安置政策。“本次政策在很大程度上受到讨论，原因是房票以往在二三线城市提及较多，本次一线城市也提及，会被认为是否代表了什么政策风向。”易居研究院研究总监严跃进表示。
冯栢文对《环球时报》记者表示，他预计，随着两国经济之间的互补性不断增强，中国作为澳大利亚的首要贸易伙伴，地位将变得更加重要。他期待阿尔巴尼斯访华期间，双方能有涉及气候变化合作和零碳方面的合作信息发布。
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今年以来，中国持续加大对跨境电信诈骗的打击力度，与东南亚多国展开了联合执法行动，取得令人瞩目的成绩，但要彻底根除跨境电信诈骗犯罪，仍将是一个复杂、艰巨、长期的过程。缅北地区就是诈骗分子躲藏的一个重要窝点。长期以来，不法分子不仅对中国和东南亚多国民众实施虚假投资理财、刷单、网络贷款等诈骗，还衍生出非法拘禁、绑架、人口贩运等各类违法犯罪。而且随着技术的发展，进行跨境电信诈骗的手段越来越隐蔽，成本越来越低，对地区民众造成极大困扰，甚至家破人亡，可以说老百姓苦电诈久矣。
据国家邮政局网站消息，近日，国家邮政局市场监管司就快递企业处理场所发生安全生产事故事件对极兔速递有限公司、顺丰速运有限公司进行行政约谈。
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今年以来，中国持续加大对跨境电信诈骗的打击力度，与东南亚多国展开了联合执法行动，取得令人瞩目的成绩，但要彻底根除跨境电信诈骗犯罪，仍将是一个复杂、艰巨、长期的过程。缅北地区就是诈骗分子躲藏的一个重要窝点。长期以来，不法分子不仅对中国和东南亚多国民众实施虚假投资理财、刷单、网络贷款等诈骗，还衍生出非法拘禁、绑架、人口贩运等各类违法犯罪。而且随着技术的发展，进行跨境电信诈骗的手段越来越隐蔽，成本越来越低，对地区民众造成极大困扰，甚至家破人亡，可以说老百姓苦电诈久矣。
冯栢文认为，中国市场存在着大量机遇，他已经看到澳大利亚的企业高管和高校负责人重新“涌向中国”。由于环境改善以及中国吸引外资的努力，澳大利亚企业正在“推开大门”。
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[环球时报-环球网报道 记者陈青青]11月2日，外交部举行例行记者会。《环球时报》记者提问称，据报道，11月2日日本东京电力公司启动第三批福岛核污染水排海，预计持续至11月20日，计划排放7800吨核污染水。中方对此有何评论？
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中央金融工作会议10月30日至31日在北京举行，会议指出，始终保持货币政策的稳健性，更加注重做好跨周期和逆周期调节，充实货币政策工具箱。中国人民银行表示，未来将坚持金融工作的政治性、人民性，实施好稳健的货币政策。
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“预约过程中我印象最深的环节是计算最高可贷额度，这和地段的估值、夫妻双方公积金共同余额、存缴基数的总额等有关。等结果的时候还挺忐忑的，不过还好最后批出的额度和算的差不多。”李欢提醒说，还有个要求是要把消费贷、信用贷等结清。她第一次申请没通过，是因为有笔装修贷没还完，还清后拿着结清证明又去审核了一次。
《日经亚洲评论》10月30日报道称，加拿大钨企阿尔蒙特工业公司首席执行官刘易斯·布莱克日前披露：“发达国家没有弹药储备了，而且也没办法增加产能……大家都在想办法增加弹药产能，但没有钨了。”
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会议指出，要着力推进金融高水平开放，确保国家金融和经济安全。坚持“引进来”和“走出去”并重，稳步扩大金融领域制度型开放，提升跨境投融资便利化，吸引更多外资金融机构和长期资本来华展业兴业。
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10月26日，中国国家流感中心发布最新监测周报显示，10月16日~10月22日，南方省份流感病毒检测阳性率持续上升，北方个别省份流感活动略有上升。①
从时间上看，2010年后，茅台产品调价间隔节奏放缓，本轮最新调价也是过去二十余年来，间隔时间最长的一次，达到5年10个月。