阿呆精选集27“阿呆精选集27隐者”陈天宇：希望带动中国马拉松提速
“阿呆精选集27隐者”陈天宇：希望带动中国马拉松提速
不只“学校安全教育平台”打卡，近年来，从课程作业的提交、课后复习，到普法、禁毒、防诈骗、防溺水等宣传、教育活动，“打卡”充斥着许多学生、家长与教师的生活。各类“打卡”的出发点，本是为了促进学生的发展，但在实践层面，打卡往往流于形式。低年级学生缺乏自主学习能力，高年级学生的课余时间紧张，因而，打卡的压力通常转嫁到老师与家长身上。
中新网北京11月5日电(记者 邢蕊)在陈天宇心里，北京一直是他的“福地”。3日上午，陈天宇同3万名跑者在雾霭笼罩的天气中出发，但他冲过终点线时，雾散天晴，碧空万里。这条熟悉的赛道又一次给他带来惊喜：陈天宇获得了第三名，卫冕北马国内男子组冠军，也成为当天站上领奖台的唯一中国选手。 11月3日，2024北京马拉松暨全国马拉松锦标赛(第3站)在北京开赛，比赛共吸引了30000名选手参赛。图为中国选手陈天宇以2小时9分48秒的成绩夺得男子组第三名。中新社记者 张祥毅 “我对这个名次比较满意，但是成绩和预期还是有一些差距。前面30公里节奏慢了一些，后面10公里跑得比较理想。”陈天宇的赛后总结中流露出了一点点遗憾。在开赛前，他计划着“至少也要进(2小时)8分吧”。 这次参赛，陈天宇没有“兔子”带跑，他需要在长达42.195公里长的赛道上不断调整自己的配速。前半程，第一集团里的中国选手不在少数。但随着终点临近，只剩下了陈天宇和两名外籍选手较量。离终点三四公里时，陈天宇有点岔气，他和外籍选手的距离开始拉大。2小时09分48，陈天宇无缘刷新个人最好成绩。 其实在国内马拉松圈，能跑进“210”的选手寥寥无几。陈天宇在这些顶尖跑者当中，不是名气最大的那个，也不是运气最好的那个。他更像是一位“隐者”，居于山野，却向上生长。 陈天宇是专业运动员出身，但他在2018年才开始尝试跑马拉松。在此之前，陈天宇的主项是5000米和10000米。在他的家乡云南，得益于独特的地理环境、气候条件，马拉松高手如云。曾经名噪一时的邓海洋、董国建等人都是陈天宇的老乡，也是他学习和追逐的榜样。 11月3日，2024北京马拉松鸣枪开跑。中国选手陈天宇则以2小时9分48秒获得男子组季军。李太源 摄 在马拉松的赛道上，陈天宇并不觉得自己是“天赋型”选手，“多数时候还得靠努力慢慢把自己练出来。”训练初期，他喜欢观察前辈们的训练状态，同是也善于反思训练中存在的问题。他通过这种方式了解自己现阶段的水平。 跑马的第二年，陈天宇在2019年北京马拉松上以2小时15分16秒完赛，并刷新了个人最好成绩。2023年，陈天宇第二次站上北马赛道，他的成绩有了大幅度提升，以2小时08分11创造了北马历史上的国内最快成绩。 当时他感慨：“三年前跑进‘210’，运气成分占很大。”2020年南京马拉松，包括陈天宇在内的多位中国选手都跑进了2小时10分钟以内，当时在国内马拉松圈引起了不小的沸腾。但最终因比赛设置违反了世界田联规则，他们的成绩都被取消。 在那之后，陈天宇经历了多次跑崩，还因为伤病影响了在陕西全运会的发挥。但尽管身处低谷，陈天宇还是觉得自己有全方位的提高：“我知道自己实力不差，只是在等一个机会发挥出来。” 北京马拉松给予了陈天宇舞台。2023年，他觉得自己“实力到了”，而且进入专业队十余年，陈天宇心里想着：“也到了出成绩的时候。”创造北马历史后，陈天宇逐渐走进了大众视野。 伴随着陈天宇成绩的提高，最近几年，中国男子马拉松的格局也发生了翻天覆地的变化。从去年3月到今年3月，全国马拉松纪录被改写了三次。新人的涌现、老将的突破，让陈天宇觉得如今颇有“乱世”之感。 俗话说“乱世出英雄”。高水平运动员之间不仅有竞争，也有促进。“大家相互拉扯，才能把整体水平带到一个新的高度。” 追赶中国马拉松的速度，是陈天宇的目标。但在短期内，他希望能再次刷新个人最佳成绩，并且达标明年的世锦赛，“也希望和大家一起努力，不断带动中国马拉松提速。”(完) 责任编辑：胡寒笑koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:黄强辉
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我们没有收到过老师对视频打卡的反馈，老师看没看过我也不清楚。大家都自愿打卡，因为老师没有规定所有人都要提交打卡视频，老师也没有在群里说过“某某家长没提交打卡”，反正这边家长都挺听话的。虽然没有给出强制性的要求与明确的反馈，但第二天，老师应该会在课堂上默写视频打卡的内容。。
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中新经纬梳理发现，31省份CPI同比“跌多涨少”趋势在11月进一步加强。其中2省份同比上涨，26省份同比下降，涨跌省份较上月分别减少7个和增加6个。
孩子有时候也挺讨厌拍照、画画，会和我说为什么又要拍照？或者我真的不想再画了。活动出发点是好的，但完全变味了，因为要摆拍打卡的事情太多了，不是为了让孩子体验这些事情的美好，而是把孩子当成工具。
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虽然上面的题目不多，出的题目也大多和小孩有关，但都是由我们作答，小孩她连题目都看不懂，怎么答题呢？完成了，我们就把截图发在QQ群里。“学校安全教育平台”的任务一般都安排在节假日，或者周六周日。现在天天第一件事就是看班级群里的消息，因此，我们从来没有忘记过这项任务。
方红卫强调，“保交楼、保回迁”工作事关群众切身利益，要始终坚持以人民为中心的发展思想，坚决维护群众合法权益，强化协同配合，聚力攻坚克难。
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华夏银行成立于1992年，1995年实行股份制改造，并于2003年首次公开发行股票并上市交易，为全国第五家上市银行，现隶属北京市国资委管理；华夏银行在全国122个城市设立有44家一级分行，网点超1000家，员工超过4万人，总资产超过4万亿，跨入全球银行50强行业，为我国20家系统重要性银行之一。
国家统计局数据显示，2023年11月，全国CPI环比下降0.5%，同比下降0.5%。CPI同比降幅超预期，且二次探底，创2020年12月以来最大降幅。
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中航西飞官网介绍，中航西飞隶属于中国航空工业集团有限公司，是我国大中型军民用飞机科研生产基地。另据《陕西日报》消息，作为航空工业下属企业，中航西飞是一家驻陕央企，今年被陕西省列入第一批重点产业链链主企业名单。
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这一年我好像是在为公众号工作，为了领导的课题而工作。每逢寒暑假、节日和学校举行活动，我都要对活动拍照留痕，还要让家长在微信群里针对某些主题拍照、拍视频打卡。例如春节，学校会安排老师做公众号推送，里面包含节日由来、习俗等等，需要家长拍照记录孩子大扫除、贴对联、收红包和吃年夜饭的场景，交一些照片做公众号。
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许多部门都会要求老师和家长配合打卡。学校里爱眼爱牙、心理健康之类的线上讲座，是疾控部门转发过来的。我自己要做防诈骗，派出所转发过来的。文明城市，是社区、居委会那边的。还有心理健康、交通、消防的宣传。
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这些活动不会强制每个家长都发照片，大部分家长工作很忙，没时间陪老师做这些东西。但班里总会有几个积极分子，两个家委，再加上一两个积极的家长，加起来不到五个人，我就抓住他们使劲薅，所有活动都请他们来配合。
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从行业影响来看，主要有四个方面：一是有利于稳定汽车市场。新能源汽车成本较传统汽车还有一定差距，通过消费端减免税政策支持，保持技术条件要求基本稳定，有助于引导企业预期，稳定和扩大新能源汽车消费。从2023年上半年情况看，约90%以上的车型能够符合新的要求。二是有利于引导技术进步。《技术要求公告》综合考虑技术进步、标准更新等情况，对已经广泛应用的成熟技术适度提高要求，对低温衰减、换电等新技术新模式给予倾斜支持，有利于提升产品技术水平和促进模式创新。三是有利于引导节能消费。近年来车辆平均整备质量快速增长，给实现行业能耗目标带来较大压力。《技术要求公告》适度加严了电耗和油耗（插电式混合动力）要求，进一步引导节能消费。四是有利于引导企业保障产品安全。《技术要求公告》明确产品质量保障、平台建设等安全管理相关要求，对发生安全事故的车型及时予以管控，有利于引导企业确保新能源汽车使用安全。