12may18_XXXXXL56endian49咳嗽也可能是哮喘？面对患病人数逐年上升的哮喘，日常生活中应如何防治_ZAKE12may18_XXXXXL56endian49R新闻

咳嗽也可能是哮喘？面对患病人数逐年上升的哮喘，日常生活中应如何防治_ZAKE12may18_XXXXXL56endian49R新闻

“黄河就像一条纽带，将阿坝与下游地区紧密联系在一起，也赋予了阿坝保护好黄河上游流域生态环境这一崇高使命。”若尔盖县水务局副局长彭海波说。

每年 5 月的第一个周二是世界哮喘日，今年的主题是 " 强化哮喘教育 Asthma Education Empowers"。根据数据统计，我国成人哮喘患病率为 1.24%。由于城市化和生活方式的改变，哮喘患病率呈逐年上升趋势。哮喘的典型特征是反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等；很多人都会忽略咳嗽这个症状，今天春雨君就和大家聊一聊哮喘与咳嗽：哮喘的真面目哮喘是一种呼吸道炎症性疾病，其症状包括喘息、气促、胸闷、咳嗽等。另外还有不典型哮喘的存在，如咳嗽变异性哮喘、胸闷变异型哮喘、职业性哮喘、月经性哮喘、隐匿性哮喘等。这里注重需要了解咳嗽变异性哮喘。咳嗽变异性哮喘，又称作过敏性咳嗽，是以慢性咳嗽为主要或唯一的临床表现的一种特殊类型的哮喘。咳嗽多发生在夜间或凌晨，常为刺激性干咳或者白色泡沫痰，严重发展可伴有呼吸困难、喘息等表现，也有一部分患者只表现为持续的慢性咳嗽，往往被误诊为支气管炎。哮喘的症状复杂多变，需要经过专业医生的诊断才能确定，若发现胸闷气短等不适症状，应该及时到医院检查，也要注意保持健康的生活方式，切勿讳疾忌医，以免耽误病情。哮喘谨记 " 防 + 治 "" 防 " 主要是避免过敏原避免过敏原可有效防止哮喘急性发作。哮喘也是一种过敏性疾病，如果能够做到避免接触那些常年性的过敏原及环境化合物 , 可以降低哮喘的发病率及改善症状。气候改变时，做好保暖措施：尤其是冬春季，冷空气刺激为主要诱因，一定要作好保暖防护，特别是冬季清晨出门要穿暖和并戴上口罩，同时衣物要经常晾晒；要避免剧烈运动；避免接触过敏原：更为重要的是避免食用会引起过敏症状的食物，如螃蟹、虾等；家里不要养宠物和养花，不要铺地毯；避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等可能引起过敏的物质，清除蟑螂；室内尤其是儿童卧室内要保持通风；有条件测定过敏原：看看是否可以做脱敏治疗；如果有过敏性鼻炎，建议长期用海盐水鼻喷雾剂或盐水冲洗鼻腔：预防哮喘的源头 - 过敏性鼻炎，同时也预防感冒，增强鼻黏膜对外界的抵抗力。" 治 " 的关键在于 " 控制 "治疗过程中需要患者和医生建立良好的伙伴关系。也就是说，你要全身心的相信医生，不可自己擅自停药、不要随意加大药量及不要自行用药。不可擅自停药：哮喘一般只是在支气管痉挛的时候出现，但是支气管随时可能痉挛。吃药需要定时，这样可以防止支气管痉挛。不要随意加大药量：很多治喘药物比如说氨茶碱，对身体是有毒性的，服用太多很容易出现中毒现象。不要自行用药：随便用药很容易造成对支气管的伤害，在医生指导下用药更安全有效。哮喘常用药物哮喘的治疗中常用的控制药物主要包括吸入性糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等，能够通过抗炎作用使哮喘在一定范围内得到控制。其中白三烯受体拮抗剂是一类非激素类抗炎药，坚持使用白三烯受体拮抗剂，能够实现对炎症的有效抑制。写在最后：很多都觉得只要患了哮喘就无法停药，是一个将伴随终身的慢性疾病，从而由忧心忡忡，心情沉闷，甚至产生了恐惧心理。需要引起重视的是，哮喘患者中出现焦虑和抑郁的情况很普遍，而这也可能导致哮喘的恶化。所以，哮喘患者应保持良好的心态，坚持用药 + 避免传染源可以很好的改善哮喘患者的情况。图源：图虫创意参考文献： [ 1 ] 赵晖，赵年坤，不典型哮喘的诊治现状黑龙江医学 2018 年第 42 卷第 3 期 [ 2 ] 郑青，郭胤仕，室内环境因素对支气管哮喘的影响中华哮喘杂志 2011 年 4 月第 5 卷第 2 期 [ 3 ] 张连春，孟鲁司，特钠治疗咳嗽变异性哮喘的研究进展中国处方药第 19 卷第 2 期 [ 4 ] 刘芳，刘怡然，刘琳，运动康复训练对支气管哮喘儿童运动能力和生活质量干预效果的系统评价 2021 年 10 月第 23 卷第 10 期 [ 5 ] 牛晓婷，胡红，许菡苡，白雪，支气管哮喘控制水平与焦虑抑郁情绪关系的研究疑难病杂志 2014 年第 13 卷第 3 期

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编辑:李厚福

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“课本游”大多是亲子共同参与，“课本游”和亲子游呈现出重合的趋势。家长和孩子们跟着课本中的故事、景致选择出行地点，实地感受课本中的文化背景和历史典故，不只孩子们受益，家长自身也能得到熏陶和教育，中华优秀传统文化借此传播得更广更深。

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读懂中国经济，也要放在全球视野里观察。今年一季度，美国、欧元区、日本GDP同比增速都在2%以下，即便考虑到二季度情况，上半年中国经济增速仍然是主要经济体中较快的。在世界经济增长动能不足、通胀压力依然较大、全球贸易增速放缓的背景下，中国经济实现了回升向好、物价平稳、金融稳定的发展态势，半年报成绩来之不易。近期，世界银行、经合组织等多家国际组织和机构调高今年中国经济增长预期，彰显出国际社会对中国经济发展前景的信心。

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中华文明具有突出的创新性，是中华民族守正不守旧、尊古不复古进取精神的反映与结晶。中华民族由各民族交融汇聚而成，中华文明因各民族敢于创造而兴旺发达、延绵持久。18世纪以后，西方部分学者常常根据片面资料，把中华文明描写成墨守成规、静止不变的文明。历史表明，他们根本没有读懂中国社会、没有看清中华文明的内在特质。中华文明具有顽强的自我更新、新陈代谢能力，坚守但并不保守。守旧、复古不是中华民族的文化本性，连续发展才是中华民族共同体的重要特征。中华文明绵延至今未曾中断，本身就是中华民族创新成果的充分体现，是人类历史上的一个奇迹，在世界文明史上处于独一无二的地位。

我的手机里有许多工作应用软件，这是因为不同条线、不同层级的部门都会开发相应的应用软件，有省里的、有市里的、有县里的，甚至所在乡镇也开发了相应的软件或小程序要求基层干部使用。这些应用软件开发建设重数量而轻质量，有的职能部门开发多个应用软件，或者上下级职能部门各自开发应用软件，但功能高度雷同，给基层干部平添了过多负担。与此同时，这些应用软件重形式不重实效、过度留痕、走形变味等问题严重侵占了基层干部的时间精力。实际上，每天光是登录一遍这些应用软件，就要花费大量的时间。

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“把比赛时间从白天调整到晚上，全部安排在城北新区体育馆进行，那是县城最大最好的球场。”赛事筹办会上，赖洪静主动提出升级赛事的新点子，“踢夜场对灯光提出了更高要求，为尽可能满足比赛标准，政府出资70多万元，新建6个灯柱，难题迎刃而解。”

气候变化影响着人类的可持续发展。让每一个可能受影响的个体、区域、行业“收得到、用得好”预报预警信息，将有助于保障生命安全、生产发展、生活美好，更好地守护人类赖以生存的地球家园。

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本次研讨会的主题是“牢记嘱托、感恩奋进，做好两件大事，奋力书写中国式现代化内蒙古新篇章”，与会专家学者从不同的研究视角深入分析学习贯彻习近平总书记考察内蒙古重要讲话精神的核心要义、理论精髓、实践重点与路径方法等，为牢牢把握党中央对内蒙古的战略定位，完整、准确、全面贯彻新发展理念，紧紧围绕推进高质量发展这个首要任务，以铸牢中华民族共同体意识为主线，坚持发展和安全并重，坚持以生态优先、绿色发展为导向，积极融入和服务构建新发展格局，在建设“两个屏障”、“两个基地”、“一个桥头堡”上展现新作为，奋力书写中国式现代化内蒙古新篇章建言献策。

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现场设置的奥运知识问答互动吸引人们踊跃参与。主办方表示，希望通过举办系列推广活动，让霹雳舞运动走向大众，让霹雳舞者在活动中感受到奥林匹克运动所倡导的团结、和平与友谊，激发更多年轻人对奥林匹克精神的理解和热爱。

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银川市还以企业群众关注的高频事项为重点，推动更多“跨省通办”事项实现“掌上办”，并在银川市民大厅及各县（市）区政务大厅设置了14个“跨省通办”专窗，作为线上服务的补充，提供线下办事咨询、证照代发等服务。截至目前，银川市已累计办理养老、医保、公积金等“跨省通办”业务62.6万件。

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江苏东台条子泥湿地，卷羽鹈鹕展翅飞翔。